怀孕出现这几种反应是正常的

孕妈妈在孕初期通常会出现妊娠反应在不同的时期还会出现腹痛的现象。那这些反应是否正常，对于这些情况又应该如何应对呢？

一、尿频

怀孕前三个月因为子宫在盆骨腔中逐渐长大，压迫膀胱使膀胱容量减少，又增加了婴儿的代谢物，加大了孕妈肾脏的工作量，所以会出现尿频并且尿不尽的现象，胎位较低的孕妈更是如此。

孕晚期即约38周左右，由于抬头下降入骨盆压迫膀胱，在有80%的孕妈会出现尿频的现象，严重的会出现漏尿和尿失禁的情况，特别是在夜晚情况相对明显，这是因为白天孕妈站立或坐着的时候增大的子宫压迫腹腔内的大血管，使得下肢静脉回流障碍，肾血流减少，而夜间卧床时则减轻了子宫对下腔静脉的压迫，夜尿相对增加。

孕妈小便次数增多，白天超过7次，晚上超过2次，每次间隔在2个小时内；没有尿急、尿痛、发热、腰痛等情况；尿色正常，不浑浊，没有血尿现象的话都属于正常，这样的情况在宝宝出生后，就会得到缓解。但在产后的头几天内，尿频现象有可能会依然存在，因为身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后，小便频率就应该能恢复到怀孕前的正常状态。

二、疲劳

怀孕后你会发现自己晚上会更早睡觉，而早上起床也会变得更难，工作的时候一到中午就会想找地方休息，平时一些小运动都会让你疲惫不堪，所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。不过这个时期不会持续太长的时间，告诉你的家人和同事，向他们寻求帮助，小憩15-30分钟。

三、乳房

自受精卵着床的那一剎那起，孕妈的身体就在发生变化，除了肚子变大，乳房也有变化，乳晕扩大，颜色变深，出现凸起的“小丘疹”， 乳头会变得更加坚挺和敏感。乳房变大会使表面皮肤的纹理更加明显。出现发紧、沉重以及丰满感。

四、孕吐

孕吐是早孕反应中最常见的一种，约从怀孕第五周出现，会出现不同程度的食欲下降或消失、恶心、呕吐等，导致孕妈体重下降。遇到此类情况首先不要紧张，如呕吐不严重可以根据自己的喜好吃一些易于消化的食物，并保持少吃多餐的原则，可以选择流质或者半流质的食物，不必为了营养价值强迫自己进食，在反应结束后，可以逐步调整营养。

五、情绪化

是不是发现自从怀孕想的事情变多了，自己的事业、经济、临盘、月子等等，都会成为你的烦恼，这个时候一定要调整好自己的情绪去接受全新的责任。

除此之外，泪点变低了，容易感到忧伤都是孕妇复杂情绪的表现，家人和同事要给予适当的开导和理解，另一半的支持在这时显得尤为重要。

六、腹痛

在孕期，如果出现偶发、轻微、时间短的腹痛是正常现象，不必太过紧张。主要有以下几种情况：

1、第一个月

这个时候孕妈的身体非常脆弱，这种最有可能的就是先兆流产。腹痛部位主要为下腹部，出现阵痛的情况，并伴有**出血的情况建议及时就医。

2、孕早期

早怀孕五周前后腹痛基本上是因为孕酮低。主要情况为下腹部间断性疼痛，可能持续了一个半月左右。有类似例假的隐隐作痛并伴随胸痛、嗜睡、胃口下降的情况，可以去医院查血，其结果基本上都会说孕酮低，让吃保胎药和黄体酮，回家静卧休息。

3、怀孕3个月左右

孕期三个月左右出现左右下腹疼痛多半因为子宫增大造成。子宫会出现不规则无痛性收缩，做腹部检查时可以摸到，有时会感觉下腹发硬、轻胀、下坠感，时间不会过长，仅持续数秒或十余秒便消失了，一般一天数次不等，这属于妊娠期正常现象，不需要特殊处理。

4、孕中期

孕中期约4个月左右会出现耻骨联合处疼痛。在下腹部，两腿中间的部位，持续时间较长，从4个月持续到产后10个月。有较严重的疼痛，还会出现难以入睡，无法翻身的情况。但在孕期因不能用药，只能等到产后断奶再治疗了。

5、怀孕32周

出现下腹疼痛的原因大多数因这个时候胎儿入盆造成的。这种疼痛约持续半个月。表现下坠的刺痛感，有点像针扎。因为胎儿入盘，宝宝头向下，子宫口已经慢慢软化。注意休息，慢慢的也就缓解了。

6、孕晚期

每个人承受能力不同，不过一般在怀孕8个月的时候出现下腹持续痛，这是因为宝宝长大，妈妈的负荷过重，劳累所导致痛。主要为下腹部，持续时间因人而异。会出现阵痛，感觉有下坠的感觉。通常会是劳累所致。出现这样的症状，准妈妈们注意卧床休息哦。

7、怀孕40周

到了孕后期出现下腹疼痛，是宫缩临产征兆。如若持续了12个小时左右。从开始的时间间隔较大的阵痛到后来的持续阵痛，伴随尿多的症状，准妈妈们就好准备好去医院等待宝宝的降临了。

小精灵温馨提示

因为体质不同，早孕反应的强弱因人而异，如果反应过于激烈且持续不断，或者出现密集性的疼痛且痛感有明显增强的，因及时去医院检查，鉴别是否属于正常现象，必要情况下予以适当的治疗。