番薯是凉性的还是热性的

来源：刀刀网

番薯属于温性食物，既不是特别凉性，也不是特别热性。根据中医理论，食物被归类为寒性、凉性、温性和热性，与其所含的营养成分、对人体产生的影响和作用有关。番薯具有中等温度属性，对人体体温的调节没有明显的倾向性。

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