现在跑步机的时速是多少

来源：刀刀网

跑步机的时速一般可以由用户来定义，最低的速度一般为0.8公里/小时，最高的速度可以达到20公里/小时以上。
依据不同人的体能状况和健身锻炼要求，用户可以根据适当的力量和承受能力来定义自己适合的时速。
在跑步机使用过程中，除了可以调节跑步机的时速以外，还可以根据个人需求选择不同的模式，比如坡度模式、程序模式等，让用户更好地进行健身锻炼。

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