番茄和苹果是可以一起吃的，两者一起吃并不会有什么影响，而且人体对两种食物的营养都可以吸收，使营养更加全面。
1、苹果营养
苹果是一种非常常见的水果，更有“一天一苹果，医生远离我”的美誉。吃苹果具有降低胆固醇、防癌、清理血液、促进消化、维持酸碱平衡、减肥等功效。
2、番茄营养
番茄是一种既可当作蔬菜，也可以作为水果的食物。吃番茄具有增强食欲，促进消化的作用，还可起到降血压、健胃消食、清热解毒、美白护肤等作用。
3、同食效果
番茄和苹果一起吃别有一番风味，制作得当，你一定会喜欢的。而且营养丰富，可以为人体补充多种维生素，提高身体免疫力，苹果于番茄的好处都可以获得。
4、健康提醒
现在中国的苹果貌似农药污染特别严重，最好削皮后吃；番茄不要吃青色的，可能会导致人体出现中毒反应。
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