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产后没奶水吃什么下奶

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木瓜在日本又被称做「万寿瓜」,一直以来都被当成丰胸效果的木瓜,不只能窈窕体态,富含的钾质和木瓜蛋白酶还能消除水肿及去除多体内多余脂肪。木瓜真正能达到催乳和丰胸的效果,在于木瓜酵素能有效分解蛋白质,帮助人体对于蛋白质的吸收。而木瓜肉中所含的透明胶质能够帮助产后妇女肠胃蠕动,补充胶原蛋白。进而刺激乳汁分泌。

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