您好,欢迎来到刀刀网。
搜索
您的当前位置:首页宝宝多大可以吃茭白 茭白宝宝可以吃吗

宝宝多大可以吃茭白 茭白宝宝可以吃吗

来源:刀刀网
茭白宝宝可以吃吗

能吃。

但要煮的熟透。建议洗干净,剁碎粒,给孩子煲粥喝。

茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰分,还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸,所以宝宝是可以吃茭白的。

宝宝多大可以吃茭白

一岁以上的宝宝才可以吃茭白。

只要宝宝满了12个月就可以吃茭白,一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄,来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。

茭白的营养价值

茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收。

Copyright © 2019- gamedaodao.com 版权所有 湘ICP备2022005869号-6

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务