蜂蜜不能和什么一起吃_蜂蜜和什么不能同吃

蜂蜜不能和什么一起吃_蜂蜜和什么不能同吃

一起食用，腹痛又腹胀

葱营养丰富，富含蛋白质、糖类、维生素a、膳食纤维以及磷、铁、镁等矿物质等，具有发汗解表、散寒通阳、解毒散凝的功效，主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。蜂蜜能补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。但是，不要把葱和蜂蜜一起食用，因为蜂蜜甜，易发胀，葱具有发散的性质，一起食用会引起腹胀。

禁忌搭配理由：蜂蜜和葱都易发胀，同食会引起腹胀。

葱：具有发散的作用

蜂蜜：补中缓急

中医专家的话

不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为高温会使蜂蜜中的营养物质严重破坏：使蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味变酸。

蜂蜜

（以100g为例）

【产地分布】我国大部分地区均有养殖蜜蜂。

【释名】又名：石蜜、食蜜、蜜、蜜糖、沙蜜。

【性味】性平，味甘，碱性食物。

【功效】能补中缓急，润肺止咳，润肠燥，解毒。

【主治】用于肺燥咳嗽，干咳或痰少；脘腹疼痛，体倦少食；大便秘结；疮疡热毒。

对症药膳

菠萝苹果蜂蜜汁

材料菠萝200g，苹果150g，葡萄柚80g，柠檬30g，蜂蜜10g，冰块10g

做法

1将葡萄柚、柠檬洗净，切块，榨成汁。2菠萝、苹果洗净切块，用果汁机打成泥，滤出果汁。3两种果汁倒杯中，加蜂蜜、冰块即可。

功效

本饮品有消烦解渴和增进食欲的功效。中医认为菠萝有解暑止渴、助消化、止泻之功效，为医食兼优的时令水果。