现在，人们学习和工作压力越来越大，加班的次数越来越多，加班时长越来越长，很容易造成过度劳累，缺乏足够的休息时间。由于高强度的压力会导致情绪波动大，很容易陷入情绪不稳定的状况，会进一步引发脑血管收缩导致脑梗。
降压过度
患有高血压的病人都会服用降压药，而由于过度的紧张病情，降压药服用过量，就会造成血压过低，容易诱发脑梗。
不听从医生的建议老年人多少都会患上一些疾病，在进行医院诊治之后会配上一些药物，但是很多人会认为已经痊愈了或者没什么用，从而中断了有效的药物治疗，这很有可能造成脑梗现象。所以患者自身要有强烈的自律性，家人也要进行监督。
饮食习惯不健康“病从口入”这句话是有一定的科学依据，人们在长期服用高胆固醇和高热量的食物之后，会使人体的血脂升高，血液变得更加浓稠，这很容易诱发高血压或者脑梗。所以说，脑梗并不是难以医治，主要是控制病情二次发作。因为病情每复发一次病情就会加重一次，对患者的生命健康构成极大的威胁，所以做好防御工作是非常有必要的。
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