1、葱姜洗净；
2、猪腰子切片用水焯一下 一定要洗干净 不断的换水 直到没有血水；
3、西兰花洗干净切开用热水焯一下；
4、热锅冷油倒入葱姜丝翻炒出香味；
5、倒入开水；
6、等到水开倒入西兰花；
7、接着倒入腰子 搅匀；
8、盖上锅盖煮至水开；
9、等到汤滚开放一小把枸杞关火 调味即可啦。
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