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怎么让她不纠结自己

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宽容、懂得爱。
1、宽容:懂得宽容自己,也懂得宽容别人,懂得对自己宽容的人,对自己不会那么苛刻,不会因为自己做错了一点什么而深深怪罪自己。懂得对人宽容,就不会因为一点点小事就斤斤计较,不会陷入埋怨,甚至仇恨。
2、懂得爱:当懂得爱自己,便会接纳自己的脆弱,自己的不完美。偶尔吼了孩子,便不会深陷内疚;真正懂得爱家人,会意识到互相指责是最具杀伤力的。会懂得,和家人在一起,平安喜乐、柴米油盐,才是最美的幸福。

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