LZ描述的情况与我个人的体验相似，我在服用药物胶囊时也遇到了类似的困扰，胶囊在胸口处造成了痛苦。后来我喝了三大杯水，情况才逐渐好转。现在市面上的胶囊外壳多采用糯米制成，建议在服用胶囊时尝试用稍微凉爽的水，因为热水会导致胶囊外壳迅速溶解，可能会粘在喉咙里。使用凉爽的水可以有效避免这个问题。此外，服药时多喝水，逐颗吞咽会有所帮助。
如果服药时水喝得太少或者没有喝水，药物可能会刺激食道，造成损伤。在这种情况下，应该避免食用刺激性食物，以及过热或过冷的食物。通常几天后，食道的不适感会自然消失。
有时候，类似的不适感可能与心理因素有关，可能是对某些食物嚼得不够细造成的。如果经常出现这种情况，不必过分担忧。但如果不适感持续存在，建议去医院进行内镜检查，以便对症治疗。
