天天使用直板夹和烫头都对头发造成伤害，但天天夹头发的伤害相对较大。直板夹加热的温度高达200度，频繁的高温拉伸会对头发造成损伤，导致头发中的角蛋白流失，进而使头发变得干枯、分叉，甚至断裂。经常使用直板夹会使头发变得干燥，容易脱落，并且失去光泽。
相比之下，如果烫发的技术精湛，烫发对头发的损伤可以降到最低。烫发前和烫发后，头发的变化不大。然而，如果每天使用电卷棒，对头发的伤害就会更大。
为了减少对头发的损伤，可以选择先进行一次损伤较小的造型烫。这种烫发方式只是将头发烫成一个弯度，目的是减弱头发中氨基键的弹性。造型烫相比其他烫发方式对头发的损伤较小。之后，可以使用电卷棒进行造型，这样不需要使用过高的温度，而且更容易造型，维持的时间也更长。
如果你的美发技术很好，烫发后的损伤程度会很低，烫发前和烫发后的差异几乎可以忽略不计。通过选择合适的美发方式和产品，可以最大限度地减少对头发的伤害。
