牛肉粉和汉堡套餐哪个热量高

来源：刀刀网

汉堡套餐。牛肉粉的热量主要来自于牛肉和米粉，牛肉是高蛋白、低脂肪的肉类，热量相对较低，同时，米粉也是低热量的食物，所以整体热量相对较低，而汉堡套餐则主要由汉堡、薯条和饮料等组成，其中的汉堡由油炸的肉饼、沙拉酱、芝士等组成，脂肪和糖分含量较高，加上薯条和饮料的热量，总热量相对较高，严重超标。

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