腱鞘护腕有用吗

摘要：长时间玩手机很容易肌鞘炎，很多人在得了腱鞘炎后，会使用专门的腱鞘护腕，剑鞘护腕还是比较有用的，主要体现在可以固定和停止腱鞘炎的位置以及起到保暖的效果。至于腱鞘护腕晚上用带么？这个没有硬性规定，可以戴也可以不戴。接下来本文将简单介绍腱鞘护腕有用吗以及腱鞘护腕晚上用带么两个问题，和我一起到文中来看看吧！

一、腱鞘护腕有用吗

临床上腱鞘炎的主要原因是长期过度牵引、摩擦刺激或冷暴露引起的局部结缔组织增生，随着时间的推移会引起局部无菌性炎症。疼痛的症状是主要表现，这将严重影响患者的正常活动。那么常被大家推荐的腱鞘护腕有用吗？

腱鞘护腕是有用的，主要有两个方面：

1、它可以固定和停止腱鞘炎的位置，减少肌腱和腱鞘炎之间的摩擦，避免炎症刺激的增加，减少炎性水肿，促进腱鞘炎位置的恢复。

2、保暖效果：除摩擦外，腱鞘炎常为感冒，导致局部炎性代谢物积聚，形成炎性水肿。这将很容易导致腱鞘炎症状的加重。

二、腱鞘护腕晚上用带么

前面已经简单讲到了腱鞘护腕对于腱鞘炎还是优点作用的，那么你知道腱鞘护腕晚上用带么？

如果有手腕腱鞘炎，可以24小时佩戴，也可以在晚间睡觉的时候取下来。主要还是要减少手腕关节的活动量，不要重复的运动，不要长期提重物，注意防寒保暖。

一般在休息时需要摘掉，让它的血液循环更好的保障，并且可以配合局部热疗以及微波射频，并且针灸理疗的方法都有很好的治疗效果。

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