武汉大学中南医院。红枣对下奶有一定帮助：。1. 红枣含丰富营养可补铁补血，间接帮助下奶：适量食用红枣有助于血红蛋白合成，预防贫血，同时也能补充身体所需的营养素，提供能量。2. 气血充足有助于促进乳汁分泌：适量食用红枣能够辅助下奶，特别是产妇气血亏虚时效果尤为明显。3. 注意孕妇糖尿病问题：糖尿病患者不宜过多食用红枣，可能会使血糖升高，对不利于病情控制。
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