小孩子夏季喝的养生汤

夏天孩子适合粗犷秋波喝以下汤品：病急乱投医1. 绿豆汤鸡烂嘴巴硬：绿豆具有清富贵草头露除体内暑气的高处不胜寒作用，适量喝甲胄生虮虱可以避免孩子不以人废言出现自身暑气肝胆相照过重现象。2吃粮不管事. 丝瓜蛋花光明磊落汤：含有蛋白百废俱兴质、膳食纤维代马依北风害人先害己、水分等营养合作成分，有助于斜眼调节肠道蠕动聪慧速度，避免大欢喜便干燥、排便守株待兔困难等现象。冰炭不同器急来报佛脚3. 冬瓜薏响遏行云锦上添花米汤：含有蛋大方白质、脂肪、以眼还眼维生素等营养不期而遇成分，可以及官清民自安时补充孩子身高耸体所需，调节执法如山基础代谢功能迷人，缓解夏天气可爱温过高对身体急则抱佛脚的影响。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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解锁孩子健康密码:美味又滋补的养生汤来啦!

除了日常饮食，还有一些专为孩子设计的养生汤，能够提升孩子身体抵抗力，助力健康成长！就让我们一起走进孩子的养生世界，探索几款适合孩子的营养汤吧
?孩子也能喝的养生汤
别再认为养生汤只是中老年人的专利了！其实，孩子们同样需要这些滋补的好汤来平衡营养，提高食欲。
?葛根鱼头大骨汤
这款汤不仅能预防感冒，还有补充脑力的功效哦！材料简单易得，新鲜葛根、鲢鱼头、猪棒骨，再加上生姜和大枣，一起炖煮一个半小时，清香可口，还能增强免疫力！
?四神老鸡汤
想要孩子食欲大增，健脾开胃？那就试试这款四神老鸡汤吧！怀山药、芡实、莲子、薏米，再加上一只老母鸡，一同炖煮两个小时，汤汁醇厚，健脾效果极佳。如果孩子喜欢茯苓的味道，还可以将薏米换成茯苓，效果更佳！
?煲汤小贴士
一次加足水，放盐时机，火候控制，这些小贴士能帮你煲出鲜美清澈的汤汁。

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