上海市第六人民医院。春季养肝有多种饮食选择：。1. 当归、熟地黄、白芍、菠菜、胡萝卜、苦瓜、枸杞是肝脏的好食品：当归、熟地黄、白芍能补充肝脏所需营养，菠菜、胡萝卜、苦瓜中的维生素有益健康，枸杞粥有养肝调理肠胃的作用。2. 在医师的指导下食用：以上食品虽然有养肝功效，但要在专业医师指导下食用，一旦出现不适应及时就医。
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