春季祛湿气的食物和药物有哪些：。1. 冬瓜：含有利尿成分，可清热利水、消肿解毒等，适宜吃冬瓜祛湿气。2. 薏米：具有利水消肿、润肠通便等功效，也可促进体内水分排出，适宜吃薏米祛湿气。3. 参苓白术丸：中成药，含有渗湿、补气等功效，可治疗水肿、消化不良等病症，适宜在医生指导下使用。4. 附子理中丸：同为中成药，含有温脾散寒、止泻等功效，适宜在医生指导下使用以达到祛湿效果。
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