1、西红柿，含大量的维生素，多吃可以预防黑眼圈，多吃还可以使皮肤光滑。
2、三文鱼，可以防止皱纹的产生，避免皮肤变得粗糙，是很好的美容养颜的食物。
3、大豆，含丰富的维生素E，不仅可以抑制皮肤的老化，还能防止黑色素的沉淀。
4、苹果，是最受人们欢迎的美容养颜的水果，多吃苹果可以使皮肤越变越好。
5、胡萝卜，能保持皮肤的光滑细嫩，减少皮肤的皱纹，促进皮肤的新陈代谢。
Copyright © 2019- gamedaodao.com 版权所有 湘ICP备2022005869号-6
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务