后滚翻基础意思

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后滚翻的基础解释是：向后方翻跟斗。

后滚翻的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

后滚翻hòugǔnfān。(1)向后方翻跟斗。后滚翻[hòugǔnfān]⒈向后方翻跟斗。英backwardroll;

二、网络解释

后滚翻后滚翻是一种基本的体育动作，由蹲撑开始，双臂推撑要均匀用力，身体后倒，臀部，背部，颈部，头，依次着地，滚动要圆滑。当双脚着地瞬间，迅速抬头，双手支撑推地，上体抬起成蹲撑。可以练习协调性，增强背部，颈部，腰腹部等的肌肉力量。虽然相对于前滚翻，侧滚翻等动作，不是很常见，但其作为体操动作的功效是不可忽视的。

三、国语辞典

一种地板运动动作。即身体屈膝踡蹲后倒，以臀、背、后脑顺序著垫滚翻。后滚翻[hòugǔnfān]⒈一种地板运动动作。即身体屈膝踡蹲后倒，以臀、背、后脑顺序著垫滚翻。

四、其他释义

1.向后方翻跟斗。

五、关于后滚翻的成语

滔滔滚滚屁滚尿流滚瓜烂熟

六、关于后滚翻的词语

翻风滚雨东滚西爬滚汤浇雪滚雪球滚汤泼雪滚瓜溜圆

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