常用太极拳剑扇谱

8式太极拳拳谱

01 卷肱势 02．搂膝拗步 03．野马分鬃 04．云手 05．金鸡 06．蹬脚 07．揽雀尾 08．十字手

16式太极拳拳谱

01起势 02．左右野马分鬃 03．白鹤亮翅 04．左右搂膝拗步 05．进步搬拦捶 06．如封似闭 07．单鞭 08．手挥琵琶09．倒卷肱 10．左右穿梭 11．海底针 12．闪通背 13．云手 14．左右揽雀尾 15．十字手 16． 收势

24式简化太极拳拳谱

起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚16、左下势 17、右下势 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势

32式太极拳动作名称-

01、起势 02、右揽雀尾 03、左单鞭 04、左琵琶势 05、进步搬拦捶 06、如封似闭 07、搂膝拗步 08、右单鞭 09、右云手 10、野马分鬃 11、海底针 12、闪通背 13、右揽雀尾 14、转体撇身捶 15、捋挤势 16、右拍脚 17、左分脚 18、右蹬脚 19、进步栽捶 20、左右穿梭 21、肘底捶 22、倒卷肱 23、右下势 24、金鸡 25、左下势 26、上步七星 27、退步跨虎 28、转身摆莲 29、弯弓射虎 30、左揽雀尾 31、十字手 32、

收势(32式太极拳谱完)

40式太极拳拳谱

1.起势 2.上步揽雀尾 3.单鞭 4.提手上势 5.转身白鹤亮翅 6.左右楼膝拗步（3次） 7.手挥琵琶 8.进步搬拦锤 9.如封似闭 10.斜飞式 11.转身肘底看锤 12.左右倒卷肱（2次） 13.左右穿梭 14.左右野马分鬃 15.云手（3次） 16.单鞭 17.高探马 18. 右蹬脚 19.双峰贯耳 20.左分脚 21.转身右蹬脚 22.退步海底针 23.闪通臂 24.转身白蛇吐信 25.右拍脚 26.左右披身伏虎 27.右下势 28.左右式 29.进步指裆锤 30.上步揽雀尾 31.单鞭 32.左下势 33 上步七星 34.退步跨虎 35．转身摆莲 36. 弯弓射虎 37. 进步搬拦锤 38. 如封似闭 39. 十字手 40. 收势

42式太极拳竞赛套路拳谱

1、起 势 2、右揽雀尾 3、 左单鞭4、 提手5、 白鹤亮翅6、搂膝拗步（二）7、 撇身捶8、 捋挤势（二）9、 进步搬拦捶10、如封似闭 11、 开合手 12、右单鞭 13、肘底捶14、 转身推掌（二）15、 玉女穿梭（二）16、 右左蹬脚17、 掩手肱捶18、 野马分鬃（二）19、云手（三）20、打虎21、 右分脚22、双峰贯耳23、左分脚24、 转身拍脚25、 进步栽捶26、 斜飞势27、 单鞭下势28、金鸡（二）29、 退步穿掌 30、虚步压掌31、 托掌32、马步靠33、 转身大捋34、 歇步禽打35、 穿掌下势36、上步七星37、 退步跨虎38、 转身摆莲39、 弯弓射虎40、左揽雀尾41、十字手42、 收势

48式太极拳拳谱

起势 一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（3） 六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四） 十一、转身推掌（四） 十二、右琵琶势 十三、搂膝栽捶 十四、白蛇吐信（2） 十五、拍脚伏虎（2） 十六、左撇身捶 十七、穿拳下势 十八、撑掌（2） 十九、右单鞭 二十、右云手（3） 二一、右左分鬃 二二、高探马 二三、右蹬脚 二四、双峰贯耳 二五、左蹬脚 二六、掩手撩拳 二七、海底针 二八、闪通背 二九、右左分脚 三十、搂膝拗步（2） 三一、上步擒打 三二、如封似闭 三三、左云手（3） 三四、右撇身捶 三五、左右穿梭 三六、退步穿掌

三七、虚步压掌 三八、托掌 三九、马步靠 四十、转身大捋 四一、撩掌下势 四二、上步七星 四三、跨虎 四四、转身摆莲 四五、弯弓射虎 四六、右搬拦捶 四七、右棚捋挤按 四八、十字手 收势

孙式太极拳竞赛套路（73式）拳谱

1、起势 2、揽扎衣 3、开手 4、合手 5、单鞭 6、提手上势 7、白鹤亮翅 8、开手 9、合手 10、左搂膝拗步 11、手挥琵琶 12、进步搬拦捶 13、如封似闭 14、抱虎推山 15、开手 16、合手 17、搂膝拗步（右） 18、揽扎衣 19、开手 20、合手 21、左单鞭 22、肘底看捶23、左倒卷肱 24、右倒卷肱 25、左搂膝拗步 26、左揽扎衣 27、开手 28、合手 29、右单鞭 30、右云手 31、高探马 32、左分脚 33、右分脚 34、践步打捶 35、翻身二起脚 36、披身伏虎 37、左分脚 38、转身右蹬脚 39、进步搬拦捶 40、如封似闭 41、抱虎推山 42、开手 43、合手 44、搂膝拗步（左） 45、揽扎衣 46、开手 47、合手 48、斜单鞭 49、野马分鬃 50、揽扎衣 51、开手 52、合手 53、左单鞭 54、左云手 55、云手下势 56、金鸡 57、闪通背 58、玉女穿梭 59、高探马 60、

十字拍脚 61、上步指裆捶 62、活步揽扎衣 63、开手 、合手 65、左单鞭 66、单鞭下势 67、上步七星 68、退步跨虎 69、转身摆莲 70、弯弓射虎 71、双撞捶 72、阴阳合一 73、收势

吴氏45式太极拳 拳谱

1、起势2、左右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶8、上步搬拦捶9、如封似闭10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭13、右下势14、金鸡15、左右倒卷弘16、右海底针17、左闪通背18、撇身捶19、肘底捶20、左右野马分鬃21、玉女穿梭22、云手23、右高探马24、右分脚25、左分脚26、退步打虎27、右蹬脚28、双峰贯耳29、斜飞式30、右迎面掌31、十字拍脚32、搂膝左栽捶33、左海底针34、右闪通背35、云手36、左高探马37、回身指裆捶38、左下势39、上步七星40、退步跨虎41、左迎面掌42、转身摆莲43、弯弓射虎44、退步搬拦捶45、收势

武式太极拳46式套路

01、起势 02、左右揽扎衣 03、左单鞭 04、提手上势 05、白鹤亮翅 06、左右搂膝拗步 07、进步左搬拦捶 08、如封似闭 09、白鹤亮翅 10、抱虎推山 11、左右野马分鬃 12、手挥琵琶 13、对心掌 14、右单鞭 15、右云手 16、玉女穿梭 17、高探马 18、左右分脚 19、转身右蹬脚 20、按势 21、青龙出水 22、闪通背 23、左单鞭 24、左云手 25、左下势 26、左金鸡 27、右下势 28、右金鸡 29、践步打捶 30、翻身二起脚 31、左右披身伏虎 32、肘底捶 33、左右倒卷肱 34、青龙出水 35、左拍脚 36、转身十字拍莲 37、跳步指裆捶 38、左下势 39、上步七星 40、退步跨

虎 41、转身摆莲 42、弯弓射虎 43、上步右搬拦捶 44、如封似闭 45、双撞捶 46、收势

陈式五十六式太极拳

1、起式 2、右金刚捣碓 3、揽扎衣 4、右六封四闭 5、左单鞭 6、搬拦捶 7、护心捶 8、白鹤亮翅 9、斜行拗步 10、提收 11、前登 12、左掩手肱捶 13、披身捶 14、背折靠 15、青龙出水16、斩手 17、翻花舞袖 18、右海底翻花 19、右掩手肱捶 20、左六封四闭 21、右单鞭 22、右云手 23、左云手 24、高探马 25、右连珠炮 26、左连珠炮 27、闪通背 28、指裆捶 29、白猿献果 30、双推手 31、中盘 32、前招 33、后招 34、右野马分鬃 35、左野马分鬃 36、摆莲跌叉 37、左右金鸡 38、倒卷肱 39、退步压肘 40、擦脚 41、蹬一跟 42、海底翻花 43、击地捶 44、翻身二起 45、双震脚 46、蹬脚 47、玉女穿梭 48、顺銮肘 49、裹鞭炮 50、雀地龙 51、上步七星 52、退步跨虎 53、转身摆莲 54、当头炮 55、金刚捣碓 56、收式

32式太极剑剑谱

预备式 起势

1. 并步点剑 2. 反刺 3. 扑步横扫 4. 向右平带 5. 向左平带6. 抡劈 7. 退步回抽 8. 上刺 9. 虚步下截 10. 左弓步刺11. 转身斜带 12. 提膝捧剑 13. 提膝捧剑 14. 跳步平刺 15. 左虚步撩16. 右弓步撩 17. 转身回抽 18. 并步平刺 19. 左弓步拦 20. 右弓步撩21. 左弓步拦 22. 进步反刺 23. 反身回劈 24. 虚步点剑 25. 平托26. 弓步挂劈 27. 虚步抡劈 28. 撤步反击 29. 进步平刺 30.丁步回抽31.旋转

平抹 32. 弓步直刺 收势

陈式太极剑36式剑谱（马春喜创编）：

1、金刚捣碓（震脚接剑） 2、凤凰展翅（马步斜削） 3、青龙出水（弓步平刺） 4、嫦娥舞袖（左右撩剑） 5、金鸡（提膝劈剑） 6、蜻蜓点水（跳步点剑） 7、追风赶月（马步侧刺） 8、白鹤亮翅（虚步挑剑） 9、推山入海（震脚推剑） 10、回头望月（歇步反撩） 11、劈山探宝（上步劈剑） 12、金针指南（跟步平刺） 13、背身吐信（跟步后刺） 14、倒挂金铃（马步截剑） 15、蛟龙入海（提膝下刺） 16、拨云见日（仰身云刺） 17、神龙献爪（分脚平刺） 18、金童托印（弓步架托） 19、叶底采莲（丁步平带） 20、燕子抄水（擦步反穿） 21、右撞金钟（蹬脚刺剑） 22、羚羊跳涧（腕花跳转） 23、沛公斩蛇（弓步平斩） 24、平分秋色（虚步分剑）25、勒马观潮（虚步持剑） 26、艄公摇橹（持剑平抹） 27、游龙翻舞（擦步反穿） 28、金镖出袖（反穿接剑） 29、横扫千军（行步带剑） 30、玉女投针（弓步下刺） 31、彩凤舒羽（马步刺剑） 32、玉蟒翻身（翻身劈剑） 33、弯弓射雁（插步反撩） 34、游龙戏珠（抛剑接剑） 35、风扫梅花（转身摆莲） 36、金凤还巢（持剑直立）

吴式36剑谱

预备式（无极式）1、起势2、分剑七星3、上步遮膝4、翻身劈剑5、进步取膝6、卧虎当门7、艄公摇橹8、顺水推舟9、眉中点赤10、反剪腕11、翻身劈剑12、猿猴舒臂13、沛公斩蛇14、海底擒鳌15、魁星提笔16、反手势17、进步栽剑18、左右提鞭19、神女散花20、妙手摘星21、迎风掸尘22、拨草寻蛇23、黄龙搅尾24、白蛇吐信25、海底捞月26、灵猫捕鼠27、左右卧鱼28、跳涧拦截29、云照巫山30、李广射石31、抱月势32、单鞭势33、乌龙摆尾34、鹞子穿林35、钩挂连环36、合太极（收势

42式太极剑剑谱

1、起势 2、并步点剑 3、弓步削剑 4、提膝劈剑5、左弓步拦 6、左虚步撩 7、右弓步撩 8、提膝捧剑9、蹬脚前刺 10、跳步平刺 11、转身下刺 12、弓步平斩13、弓步崩剑 14、歇步压剑 15、进步绞剑 16、提膝上刺17、虚步下截 18、左右平带 19、弓步劈剑 20、丁步托剑21、分脚后点 22、扑步穿剑 23、蹬脚架剑 24、提膝点剑25、扑步横扫 26、弓步下截 27、弓步下刺 28、左右云抹29、弓步劈剑 30、后举腿架剑 31、丁步点剑 32、马步推剑 33、上托 34、进步挂点 35、歇步崩剑 36、弓步反刺 37、转身下刺 38、提膝提剑 39、行不穿剑 40、摆腿架剑 41、弓步直刺 42、收势

杨氏太极剑56式剑剑谱

1：【起势 】——弓步前指2：【三环套月】——丁步点剑

3：【大魁星式】——反刺4：【蜻蜓点水】——提膝点剑

5：【燕子抄水】——仆步横扫6：【左右拦扫】——左右平带

7：【小魁星式】——虚步撩剑

8：【燕子入巢】——仆步穿剑 9：【虎 抱 头】——虚步捧剑

10：【灵猫捕鼠】——跳步下刺11：【黄蜂入洞】——转身平刺

12：【凤凰双展翅】—回身平斩13：【小魁星式】——虚步撩剑

14：【太公等鱼】——虚步反刺15：【拨草寻蛇】——左右下截

16：【哪吒探海】——抡劈17：【怀中抱月】——退步回抽

18：【宿鸟投林】——上刺19：【乌龙摆尾】——撤步平刺

20：【青龙出水】——左弓步刺

21：【风卷荷叶】——转身斜带22:【狮子摇头】——缩身斜带

23：【虎抱头】——提膝捧剑24：【野马跳涧】——跳步平刺

25：【悬崖勒马】——仰身平斩

26：【转身指南】——并步平刺27：【迎风掸尘】——弓步拦剑

28：【顺水推舟】——进步反刺29：【流星赶月】——反身回劈

30：【天马行空】——歇步压剑31：【燕子衔泥】——虚步点剑

32：【挑帘 式】——架托33：【左车轮剑】——弓步挂劈

34：【右车轮剑】——虚步抡剑35：【大鹏展翅】——撤步反击

36：【水中捞月】——弓步撩剑37：【怀中抱月】——提膝捧剑

38：【夜叉探海】——下刺

39：【犀牛望月】——弓步回抽40：【射雁式】——虚步回抽

41：【青龙探爪】——并步击剑42：【凤凰单展翅】——回身平斩

43：【左右跨拦】——盖步截剑44：【射 雁 式】——虚步回抽

45：【白猿献果】——并步上刺46：【左右落花】——丁步回抽

47：【玉女穿梭】——转身下刺

48：【斜飞式】——弓步削剑49：【白虎搅尾】——弓步抡劈

50：【鱼跳龙门】——跳步上剑51：【乌龙绞柱】——转身撩刺

52：【水中捞月】——弓步撩剑53：【仙人指路】——丁步回抽

54：【风扫梅花】——旋转平抹55：【并步指南】——并步平刺

56：【收势】——接剑还原

49式武当太极剑谱

1．起势 2.丁步点剑 3.回身点剑 4.仆步横扫 5.右左平带 6.分脚领剑 7.叉步反撩 8.马步云抱 9.丁步截剑 10.翻身蹦剑 11.弓步下刺 12.上刺13.仆步穿剑

14.蹬脚前刺 15.跳步平刺 16.转身平刺 17.穿剑行步 18.行步扣剑 19.弓步下刺20.腾空挑刺 21.马步藏剑 22.回身反刺 23.歇步蹦剑 24上刺 25.撤步云斩 26.仰身驾剑27.转身回抽 28.并步平刺 29.行步撩剑 30.仰身撩剑 31. 盖步按剑 32.跳步下刺33.歇步压剑 34.虚步点剑 35.托驾 36.弓步挂劈 37.歇步后刺 38.叉步云斩 39．虚步抱剑 40.撤步平带 41.弓步蹦剑42.提膝点剑 43.上步反撩 44.丁步直刺 45.丁步抱剑 46.行步穿剑 47.扣剑平抹 48.并步直刺 49.还原收势

单剑 《一剪梅》

1，玉树临风 2，仙人指路 3，七步托云 4，倒提金钟 5，仙人画图 6，力劈华山 7，一枝独秀 8，游龙入海 9，云鸿展翅 10，黄龙转身11，初露神芒 12，长虹经天 13，踏雪寻梅 14，织女穿梭 15，顿起狂飚16，俯瞰人间 17，指点江山 18，观音踏浪 19，梅开二度 20，香飘万里注：第19式 梅开二度 重复 9 --- 14 共6式。

阿敏九式太极扇1--4路

1、白鹤亮翅 2、力劈华山3、立马扬鞭4、灵猫捕鼠5、大鹏展翅6、拨云见日7、苏秦背剑8、偷步撩阴9、云燕归巢10、顶天立地11、霸王举旗12、鱼跃龙门13、妙手摘星14、推窗望月15、白猿献果16、野马分鬃17、风摆荷叶18、落叶归根19、坐马观花20、声东击西21、苏海韩潮22、彤云出岫23、饿虎攒羊24、定海神针25、蛟龙卧潭26、龙虎风云（风虎云龙）27、南山献瑞

28、躬请瑶池29、鬼王拨扇30、飞龙在天31、峰回路转32、判官摔笔33、玉龙吐珠34、童子拜佛35、天地垂帘36、旋收天门

乾隆扇套套路

01、高山劲松， 02、风雪寒梅， 03、阳光普照，04、仙人坐莲， 05、猛虎拔山， 06、风扫荷叶，07、霸王蹬顶， 08、青龙出水， 09、巨蟒行云，10、跃步开扇， 11、老君归位， 12、鹏程万里，13、蛟龙翻身， 14、迎风掸尘， 15、仙人指路，16、信步勒马， 17、哪吒探海， 18、蝗蜂出洞，19、电闪雷呜， 20、英雄射雕，望月，22、金玉海棠， 23、白猿献果， 24、收势。

中华响扇扇谱

起势：顶天立地

第一段1、拨云见日 2、流云飞袖 3—4、上下翻飞

第二段5、迎云捧日 6、落日斜照 7、立马横 8、倒打金铃

第三段9、望海潮生10、铁锁横舟 11、平沙落雁 12、力劈华山

第四段13、花海游龙 14、天宫摘星 15、追风赶月 16、斗转星移

间奏 顶天立地

第五段17、直捣黄龙 18、长虹贯日19、拦河截斗 20、君临天下

第六段 21、遮阳 22、迎风断草 23、金丝缠腕 24、狂龙舞凤

21、犀牛

第七段25、倒转阴阳 26、收缰勒马 27、紫电穿云 28、琵琶别抱

第八段 29、推山填海 30、动生两仪 31、指定乾坤 32、阳光普照

收势 顶天立地

第一套太极功夫扇扇谱

第一部分 1：起式 2：虚步撩扇 3：震脚抖扇 4：云手拔扇 5：弓步推扇 6：架扇蹬脚 7：劈扇 8：回身绷扇 9：举扇冲拳

第二部分 10：歇步下截 11:点步亮扇 12：歇步云抱 13: 弓步下截 14：抱扇弹踢 15：弓步推扇 16：劈扇探掌 17：舞花击扇

第三部分 18：转身云扫 19： 弓步扎扇 20: 叉步后 21：背扇推掌 22： 马步跨肘 23：马步推扇 24：叉步反撩 25： 望月亮扇 26：转身抱扇 27：转身捧扇

第四部分 28：歇步带扇 29：点步亮扇 30：歇步云抱 31：弓步下截 32：抱扇弹踢 33：弓步推扇 34：劈扇探掌 35：舞步击扇

第五部分 36：云扇前点 37：弓步劈扇 38：掩步推扇 39：马步撑扇 40：崩拳蹬脚 41：跳步劈扇 42：背手后撩 43：点步上刺 44：弓步崩扇 45：歇步亮扇 46：开步抱扇

第六部分 47：弓步分靠 48：虚步抱扇 49：弓步平推 50：仆步分扇 51：举腿挑扇 52：摆腿拍脚 53：撞拳撩扇 54：虚步亮扇 55：并步抱扇 56：收势!

夕阳美太极功夫扇

1.白猿献果(并步抱扇) 2.金刚撩衣(虚步撩扇) 3.海底翻花(震脚抖扇) 4.云手拨扇(插步云手) 5.搂膝拗步(弓步推扇) 6.挑帘摊窗(架扇蹬脚) 7.哪叱探海(劈扇) 8.大蟒翻身(回身崩扇) 9.弯弓射虎(举扇冲拳) 10.古树盘根(歇步带扇) 11.雏燕凌空(点步亮扇) 12.天女散花(歇步云抱) 13.燕子抄水(弓步下载) 14.怀中抱月(抱扇弹踢) 15.顺水推舟(弓步推扇) 16.白蛇吐信(劈扇探掌) 17.武松脱铐(舞花击扇) 18.力扫千军(转身云扫) 19.白虎搅尾(弓步扎扇) 20.青龙回首(叉步后崩) 21.推窗望月(背扇推掌) 22.二郎担山(马步胯肘) 23.坐马提缰(马步推扇) 24.狮子滚球(叉步反撩) 25.嫦娥舒袖(望月亮扇) 26.怀抱乾坤(转身抱扇) 27.白猿献果(转身捧扇) 28至35式重复 36.蜻蜓点水(云扇前点) 37.风卷残云(弓步劈扇) 38.掩手肱捶(掩手推扇) 39.金鸡抖翎(马步撑掌) 40.蹬一根(崩拳蹬脚) 41.翻花舞袖(跳步劈扇) 42.鹞子束身(背手后撩) 43.燕子入云(点步上刺) 44.披身伏虎(弓步崩扇) 45.霸王扬旗(歇步亮扇) 46.怀抱乾坤(开立抱扇) 47.野马分宗(弓步分靠) 48.手挥琵琶(虚步抱扇) 49.如封似闭(弓步推扇) 50.分掌下式(仆步分掌) 51.跨虎(举腿挑扇) 52.转身摆莲(摆腿拍脚) 53.当头炮(撞拳撩扇) 54.白鹤亮翅(虚步亮扇) 55.白猿献果(并步抱扇) 56.收式还原(收式)