如何构建体育课的高效课堂
中学阶段，体育课较之往昔，是越发的重要了。如何构建有效的体育课堂，并能适度摆脱轻视体育课的陈旧观点，是当务之急，对于体育教师的工作，也是个挑战！根据我这许多年的教学经验，我有如下体会。
一、目标明确。
学生当以学习为主，学习的主要内容紧紧围绕考试内容进展！凡事只有目的明确，才可以收到事半功倍的效果，将此意识移到体育课上，效用也将十分明显！体育课，为了强健学生体魄，为了活跃学生的身心，但也要时刻记得，体育也要中考的！也就是说，体育也要成绩！某种程度上说，体育课，也被纳入到应试教育的里了。因此，在保证学生基本活动量的同时，也要考虑学生的体育成绩！因此，体育课堂也会做出相应的调整，用来进行素质训练，以保证学生的中考成绩！训练的目标要明确：中考考什么，课上练什么！去枝除蔓，目标明确，方能保证课堂的有效性！
二、师生一体。
传统教学强调师生一体，师生互动，教学相长！但师生一体中，有主体，有客体；而传统教学中，教师为主，学生为副，教师一人讲解，学生仰头听课，课堂沉闷，被讥为填鸭式教育。在体育课的教学中，可以充分调动起学生的积极性，教师从中心的位置退下来，让学生之间相互督促，相互学习，充分调动学生参加体育训练的积极性。
三 、增加有效时间。
要想上好一节体育课，必须要认真备课，加强计划性，做到目标明确，思路清晰，重、难点把握准确，而且备好所有教具设施，课堂教学系统要非常严密。教师要做到按时上课，不迟到、不早退、不拖堂、不占用教学时间批评学生。精心设计运动项目，注重启发性、有效性；讲究语言艺术，做到精练、简洁、准确；让学生多练多动。
四、分组互助。
中学各班级，根据学生学习情况，可分成若干互助小组。分成小组，有助于将班级学生问题明朗化，在实际的教学过程中，有利于把握学生的学习情况，也有利于对学生进行课后辅导！体育课，可以根据学生的实际成绩，进行分层教学。每节课，可以根据每组情况，安排不同的活动内容。每组里面的后进生，也可以委托组里其他优秀的同学指导提携。相互督促，一同进步！
五、个别指导。
在教学中，我们要力争将学习困难的学生凸显出来，教师可以充分利用小组，或是自己的余闲时间，对后进生进行针对性辅导！体育课堂上，更要督促后进生的训练，不抛弃不放弃，只有后进的同学进步了，整个班集体才可以取得更大的进步！
