四年级上册健康教育课教案
第一课、 人体内的仓库
教学目标：
1、了解人体中有哪些重要的器官。
2、了解人体中重要的器官功能,以及保护的措施。 教学重点：在人体中重要的器官功能的重要性。 教学难点： 如何保护人体中重要的器官功能 教学过程：
1、人体中有哪些重要的器官?
2、 看挂图：让学生上来指出分别在人体的什么部位. 3、让学生读全文
提问:人体中重要的器官有什么功能？保护人体中重要的器官？ 4、学生自由讲解.
5、 找一找重要的器官在哪儿? 6、全班交流 7、师总结
第二课、蛋白质——生命的基础
教学目的：知道什么是蛋白质 教学重点: 了解蛋白质的好处。 教学难点： 了解蛋白质的好处。 教学过程： 一、导入课题 1、问话导
2、引导学生思考、回答，板书课题 3、学生回答,教师简单小总 二、教师介绍蛋白质的有关知识 1、指名学生读课文
2、教师介绍蛋白质的来源有关知识
蛋白质的来源:第一类,奶类、精肉、蛋、鱼、虾…… 第二类，米、面、土豆…… 三、教学小结
第三课、 营养过剩危害大
教学目标: 通过学习,使学生知道肥胖对身体的危害 教学重点： 肥胖对身体的危害 教学难点： 怎样预防肥胖？ 教学过程：
一、肥胖对身体的危害: 二、怎样预防肥胖？
预防肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼.
①控制饮食,合理营养。 ②体育锻炼. 三、思考练习：
1、肥胖是指能量摄入大于消耗，使体内脂肪过渡堆积造成的疾病。凡体重超过正常值的20%即为肥胖。 2、说一说：
①肥胖对身体的危害有哪些？ ②怎样预防肥胖?
第四课 合理调配膳食
教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡，方可满足人 体需要
教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。 教学难点： 了解合理调配膳食的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容： 合理调配膳食 一. 合理调配食物的重要性
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不 能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物，使之平衡膳食，满 足人体需求.
二. 介绍 “金字塔\"膳食方案
“4\"：指各必须有 “粮,豆类” “蔬菜，水果” “奶及奶制品”, “肉，鱼，蛋\" “1”：适当加 “油，盐,糖\"
每日粮,豆类摄取400—500克，比例10:1 蔬菜,水果摄取300—400克，比例8:1 奶,奶制品摄取200-300克 肉,鱼,蛋，摄取100-200克
三. 有计划地调配食物，编制 “一日食谱”和 “一周食谱”,平均每日
食品都有，多样化。
四. 自己试着制定一份 “一周食谱\看看是否符合 “金字塔”方案. 五. 教学小结：
食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物,使之平衡膳食，满足人体需求.
第五课、治病细菌与病毒
教学目标:通过学习，使学生知道如何预防细菌,病菌，病毒，避免生病 教学重点: 认识细菌、病菌、病毒. 教学难点： 认识细菌、病菌、病毒。 教具准备:挂图。 教学内容及过程:
教学内容： 细菌、病菌、病毒 一。 揭示课题 二. 展开学习 1. 自学课文 2. 展开学习 1) 人为什么会生病 2） 什么叫病毒
3） 病毒比细菌小吗？用放大镜多少倍能看见吗? 4) 细菌和病菌有什么不同? 三。 教学小结
第六课、 锻炼坚强的意志
教学目标： 使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强
的意志,才能取得好成绩。
教学重点: 怎样具备坚强意志的意义。 教学难点： 怎样具备坚强意志的意义。 教具准备：挂图. 教学内容及过程:
教学内容： 锻炼坚强的意志. 一. 提示新课
1. 谈话导入
无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能 取得好成绩. 2. 板书课题 锻炼坚强的意志 二. 展开学习
1. 自学课文 2. 出示问题
(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？ (2) 第一块金牌是谁拿的?
(3) 在体操,游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？ (4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3. 讨论 4. 老师板书
依靠： “长期刻苦\" “顽强拼搏” “坚强的意志” 从小： 远大理想, 培养坚强的意志。 三. 教学小结：
“长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”,远大理想， 培养坚强的意志。 四. 作业：
在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？
第七课 我们的心脏
教学目标： 通过学习，使学生了解心脏在胸腔的位置，心脏搏动的次
数，体育锻炼对心脏的好处
教学重点： 认识心脏。 教学难点： 认识心脏. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容： 我们的心脏 一. 导入新课，板书：我们的心脏
1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一 个桃子，尖部朝下,似拳头一样大小。 2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统. 3. 正常人安静时的心率是60—100次/分。
安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.
4. 通过手腕处触摸到动脉的博动。
测量脉搏可以评定血管系统的功能，间接了解身体健康状况。 5. 体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。 二. 用右手触摸左手的脉搏计算心率。 三. 教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60—100次/分。通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习。
第八课 我们的肝脏
教学目的： 了解肝脏的功能，位置，肝脏有病的危害,如何保护肝脏。 教学重点： 认识肝脏。 教学难点： 认识肝脏。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容： 我们的肝脏 一. 导入新课 二. 了解肝脏的功能.
1. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的 右上方. 2. 解毒功能
3. 产生胆汁，对食物进行消化和吸收. 4. 如果肝脏出了问题，有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力，胃差，恶心，呕吐等症状。 5. 如何保护肝脏
不酗酒，养成良好的卫生习惯等。
三. 简要叙述肝脏有哪些功能？ 四. 教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方.解毒功
能。产生胆汁，对食物进行消化和吸收。
第九课 耳朵的构造与功能
教学目的： 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳，中耳，内耳构
成。懂得怎样保护耳朵
教学重点: 认识耳朵的构造和功能。 教学难点: 认识耳朵的构造和功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程:
教学内容： 耳朵的构造与功能 一. 耳朵的构造和功能
1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道 2. 中耳：鼓膜，鼓室,听小骨 3. 内耳：耳蜗，前庭器官，半规管
耳蜗与听觉功能有关
二. 保护耳朵
(1)。防止水流入耳朵 （2）.不要经常挖耳朵 三. 作业
1. 耳朵由哪三部分构成
2. 它们分别由哪些器官组成
四. 教学小结:
外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道,中耳：鼓膜，鼓室,听小骨,内耳:耳蜗,前庭器官，半规管。
第十课 骨骼的构造与功能
教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类 教学重点： 了解骨骼的构造与功能。 教学难点： 了解骨骼的构造与功能。 教具准备：挂图。 教学内容及过程：
教学内容： 骨骼的构造与功能
一. 骨骼的分类
成人的骨骼共有206块，可分为:头颅骨,躯干骨，上肢骨,下 肢骨四部分 二. 骨骼的构造与功能
头颅骨：29块，起着保护脑，眼,内耳的作用
躯干骨：51块。脊柱有一管道称椎管，里面有脊髓。肋骨
共有12对，保护肺脏 上肢骨：块 下肢骨:62块
骨骼有支撑作用，保护作用
三. 讨论
1. 人体有多少块骨头 2. 骨骼分几大类。 四. 教学小结:
成人的骨骼共有206块,可分为：头颅骨,躯干骨,上肢骨，下 肢骨四部分。
第十一课 肌肉的构造与功能
教学目标： 通过本课学习，使学生知道肌肉的构造与功能，经常的体
育锻炼可使肌肉发达
教学重点： 了解肌肉的构造与功能。 教学难点: 了解肌肉的构造与功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程：
教学内容: 肌肉的构造与功能 一. 肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨, 无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置 二. 肌肉的功能
三角肌：收缩时前臂屈曲,伸直 骶棘肌：收缩时使脊柱伸直
胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌，对维持身体的直立起着重要 的作用。
三. 试着让自己的肌肉收缩，进行屈臂和屈腕动作. 四. 教学小结:
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力，肌腱附着干骨，无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十二课、小外伤的应急处理
一、教学目标。
1、教育学生小心使用锐利器具,以免发生意外。 2、学会处理小外伤的方法。 二、教学重点。
1、重点:小外伤的处理方法。
2、难点:消毒杀菌及无菌操作概念。 三、教学准备： 止血的药水. 四、教学过程： （一）、导入：
1、在日常的生活中有外伤的现象吗？ 2、引起小外伤的原因是什么? 3、外伤后你是怎样处理的？ （二）、读课文，回答问题。
1、引起小外伤的原因是什么?请举例说明.跌倒、使用剪刀、小刀、水果刀、菜刀、缝纫机或打破玻璃、瓷器等. 2、小外伤的处理方法： ①止血；
②清洗； ｝为什么 ③保扎
3、若伤口处理不当，会出现说明情况？ （1）、引起感染； （2）、难愈合。 （三)、做一做。 （四）、讨论: （1）、什么叫破伤风病？ 外伤后感染到破伤风的杆菌 （2）、碘酒与汞水不能混合用? 会产生有毒碘化，影响伤口愈合
五、课后练习：学会处理小外伤的方法。
