档案转到北京：
1、需要在北京有人事权的单位接收；
2、让单位开个调动档案的接收函，盖上公章---如果你单位没有人事权或者有人事权不开接收你的证明，当地人事局是不会给你办理派遣证改派；
3、由你家属的当地人事局开一个派遣证和档案一起交到北京人事局或其下属的人才市场，如果没派遣证去人才报到，档案就没法放到人事局，人事局就不可能放到下属的人才市场；
保险转到北京：
1.按照户口类别按北京市相关规定办理新参统。
2.到社保的财务部说明情况领取《转移单》。
3.拿《转移单》回来询问本人是否同意转入，如同意就让本人拿《转移单》到原上保险社保所开具《养老保险账户转移单》，《养老保险转移账户明细单》等（不同的地区可能开的单子会有所不同，但是只要说保险转移就可以了）。
4.《养老保险账户转移单》，《养老保险转移账户明细单》到财务部办理，会给开具<>.
5.所需材料：《养老保险账户转移单》，《养老保险转移账户明细单》，《北京市异地转入养老保险基金证明》，《外省市养老保险个人账户补填申请表》（一式两份），《北京市社会保险个人账户转移单》（一式三份），《个人养老保险手册》原件及复印件，《个人存档证明》（档案已到北京的证明）。（补填申请表和个人账户转移单建议在第二步领转移单的时候一起领了，省得要多跑几趟）
6.如没有问题社保人员会在处理完之后电话通知凭《外省市养老保险个人账户补填申请表》领取《北京市社会保险个人账户转移单》回单；
回答涉及到的法律依据：《户口登记条例》第十条公民迁出本户口管辖区，由本人或者户主在迁出前向户口登记机关申报迁出登记，领取迁移证件，注销户口。
