深圳社保可以通过以下方法预约办理：
1、在线预约：可通过深圳市社保局官方网站，在线填写预约信息，选择预约时间和地点；
2、社保APP预约：可下载深圳社保APP，通过APP进行预约，选择预约时间和地点；
3、社保热线预约：可拨打深圳市社保局热线，进行预约，由工作人员安排预约时间和地点。
查询社保的方法如下：
1、社保中心查询：如果对社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询；
2、上网查询：登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击个人社保信息查询窗口，输入本人身份证和密码，即可查询本人参保信息；
3、电话咨询：拨打劳动保障综合服务电话12333进行咨询和信息查询；
4、触摸屏查询：各区社会保险经办机构业务办理大厅内如果设有社会保险触摸屏查询系统，刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证号进行查询。
综上所述，预约办理社保业务时，个人需要提前准备好相关的证明材料和申请资料，并按要求前往指定的社保机构进行办理。具体办理流程可能因业务和不同而有所差异，建议个人在办理前先了解相关的业务流程和注意事项。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》第七十三条
社会保险经办机构应当建立健全业务、财务、安全和风险管理制度。 社会保险经办机构应当按时足额支付社会保险待遇。
第七十五条
全国社会保险信息系统按照国家统一规划，由县级以上按照分级负责的原则共同建设。
