普通话水平测试用话题30篇范文

1、谈谈个人修养

修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。 古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。 但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地

吐痰。还有些竟然脏话连篇，不注意语言文明。

一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意，提高自身的修养是非常重要的。 为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候；更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉，而有些人则恰恰相反呢？这里面就是一个人的修养了。有时，优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，其实从内心深处，我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅；并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。 俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。

许多时候，后天的获得都可以弥补先天的不足的。

因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会

才可以算是真正发展起来了。

2、购物（消费）的感受

最近看了一篇文章是讲美国和中国消费差异的，美国人喜欢消费，他们甚至通过房屋抵押贷款而进行消费，而中国人普遍喜欢把钱存在银行里，即使消费也都精打细算。现代社会飞速发展，人们的压力越来越大，许多人借着购物来缓解压力，一不小心就会成为乱买东西的购物狂。进入E时代以后，有了一种很轻松的购物方式叫“网上购物”，在网上就可以选

择自己喜欢的东西，比起逛街购物，感觉又多了一份神秘。

我觉得购物的感觉很奇妙，如果买到喜欢的东西会很开心，当然，如果在购物途中发现一些自己喜欢却又不贵的东西时会又一种很惊喜的快感，但如果找了很久也没有发现自己需要的东西时又会有些沮丧。我是一个不喜欢将就的人，希望买的东西物有所值，甚至物超所值，所以购物中会对商品精挑细选，也因此学到了不少知识。和爸爸一起购物时很快速，因为他总是能在第一时间认定自己喜欢的东西，然后就爽快地买下了，我买了几次东西后也发现了这种方法很好用，因为那就是第一感觉，买下的东西也会很不错。现在有一种现象，就是人们在发现打折商品后就会蜂拥而至，也不管这些商品究竟有没有用，都觉得好像捡了大便宜一样。我有时也有这样的冲动，但在选购的时候会提醒自己，要买质量好的而不是

便宜的。

购物不仅是一种行为，也是一种心情，我们要学会在购物中享受而不是病态地发泄，所以很多时候，我觉得购物真

的很愉快。

3、科学与社会

随着科技的进一步发展，科技已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。

尤其是从21世纪以来，科学技术，特别是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵

的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。

科技的发展让人类的生活更便利。有了手机，即使亲戚朋友在万里之外，仍可以听到声音，有了电脑，给我们的生活更加丰富多彩。下面我以电脑这个科技产品与生活的关系。 电脑已经走进了千家万户，电脑与生活关系也日益密切。电脑可以上网，网上的内容更是丰富多彩。每天我上来看新闻，看到最新的消息。利用电脑可以在网上找到自己所喜爱的书籍和文章。 利用电脑还可以发电子邮件，每到节日，我总是给朋友寄去贺卡，而我也总收到朋友发来的祝福，真是很高兴。 在聊天室里，我可以随心所欲地说自己想说的话，谈自己想谈的话题可以结交更多的朋友，了解他人的性格。在这里还可以看自己所喜爱的节目，这有利于可以放松身心，尽情享受着美好时光。 我还可以音乐网站里听自己喜欢的音乐，在自己的文学论坛里与朋友交流，还可以把自己的作品发上论坛与朋友交流。 电脑给我们的生活带来很多方便。总之，在我

们生活中不能没有电脑。

现代社会中，电脑已经成为人们生活不可缺少的一部分，它在给人们带来诸多方便的同时，也带来了一些烦恼和忧虑。我们与电脑长时间亲密的接触,给面部，眼睛带来了辐射的伤害,所以我们在离开电脑后不可忘记仔细的清洁肌肤，做眼保健操。另外，我们要对网络上的内容取其精华，弃起糟粕，拒绝进那些不健康的网站！！让网络服务与我们的生活！！

4、一次难忘的旅行

从小到大，外出旅行也有七八次了，我去过桂林的漓江和落满地，去过柳州的鱼峰山，去过南宁的清秀山，还去过灵山的六峰山等，其中，给我留下难忘印象的是去北海旅游。 记得上中师一年级的时候，经过班委会讨论通过，学校德育处批准，班主任组织我们全班同学去北海旅游。听说可以去北海旅游，同学们兴奋极了，特别是从来没有见过大海的我，更加激动不已。星期六一大早，我们预定的大客车准时开到了学校大门口，早已等在路边的同学们有秩序的上了车，班主任再一次强调了注意事项，汽车就出发了。一路上，同学们又说又笑，还唱起了歌，真像一群放飞的小鸟。我看着窗外的树木、稻田和房屋，觉得一切是那样的熟悉，又是那样的亲切。不知不觉中，一阵飞机的轰鸣声传来，啊，我们今天旅行的第一站——北海飞机场到了。 真不凑巧，我们到来之前，已经起飞了一架飞机，为了看到飞机的起飞，我们只好耐心地等待。飞机场的环境很美，绿树成阴，芳草如茵，繁华似锦，宏伟的侯机楼，高高的指挥塔，前后好几公里的飞机跑道。我们边欣赏美景边等，终于看到了飞机的起飞，真是一饱眼福。 穿过美丽、整洁的北海市区，我们来到了旅游的第二站——银滩。进入大门，哇，人真多啊，这里人头攒动，银白柔软的沙滩上，几乎没有一块是空地。游客们有的躺着，有的坐着，也有站着的；有的在晒太阳，有的在聊天，有的在做沙雕，也有的在拍照。抬头往远处看，真美啊，这里海天一线，天是蓝的，海水也是蓝的，蓝蓝的天上飘着几朵白云，一架直升飞机在上空不断盘旋，跳伞员在表演跳伞。海面上，到处都是游泳者，戏水者。此时此刻，同学们也顾不得挽起裤腿，一个个跑到海边上去玩水，泼水打仗，我仿佛自己又回到了童年，和村里的小伙伴在村边的小溪里嬉戏，开心极了，遗憾的是，我们不能下海游泳，老师是从我们的安全着想。 晚上九点多，

同学们带着一身的倦意，带着满心的欢喜，踏上了归途。这次北海之游，给我留下了非常难忘的印象。

4、难忘的旅行（2）

人生是一条线，而这条线是由无数的人生点滴组成。无数的生活点滴汇成了每个人终生的难忘，每一次回忆难忘的事情，仿佛像是发生在昨天，历历在目。记得有一次和朋友去登山，就在下山的时候，我不幸被蛇咬伤了大腿，当时同行的几个人都没有类似的处理经验，也不知道这蛇有没有毒，大家都显得很慌张，不知如何是好。这时同行的一位朋友执意要帮我吸毒，当时我很担心这蛇有毒，生怕这位朋友也因此中毒，因次也不原意。但是这位朋友二话不说，就用嘴巴帮我吸被蛇咬的地方，然后用水给我洗伤口。这位朋友，其实跟我不是很熟，只是见过几次面，但是在危难时刻能不顾自己的安

全，当时我特感动。我开始懂得患难见真情这句话。这次旅行给我留下了难忘的回忆，每当我回忆起这件事，我就想起了

我那位朋友

5、社会公德

人之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护

环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。

但是在高度发达的现在社会里，不注重社会公德的人却比比皆是。在一些景区，很多游人都嫌麻烦，随手把垃圾丢在地上；一些居民区的居民们习惯地将垃圾弃在马路旁，他们想反正有清洁工打扫，又何必多此一举呢！假如，社会中的每个人都抱着这样的态度，那么我们的社会还能美好吗？我们还能在这样的社会里生活吗？还记得这么一个事实：有一个城市的一个负责某条街道的清洁工生病请假了三天，结果，街道旁，；垃圾堆积如山，发出阵阵臭气！这可真叫我们心寒。我想只要每人都能自觉那么一点，我们就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，臭臭的垃

圾。

如果每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。 从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。

6、环保的认识

二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，生态

环境遭到了严重破，各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一。

但是现在，触目惊心的环境污染随处可见：天空昏暗、空气污浊、污水横流、垃圾围城……，连远在冰天雪地的南极企鹅体内也发现DDT等农药残余，珠穆朗玛峰遍地狼藉？蓝天碧水已经成为许多人儿时的记忆和遥不可及的梦想。

人类必须意识到，人的生存无不依赖于自然生态系统。人类文明与大自然的命运已紧密结合在一起，就如同心灵和躯体一样密不可分。今天，人类不能再以一个征服者的面目对自然发号施令，而必须学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者。从一个号令自然的主人，到一个善待自然的朋友，这是一次人类意识的深刻觉醒，也是

一次人类角色的深刻转换。

我们应该倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，今天，人类比任何时候都能领略到气候变化的威胁。如果人类再不行动，那么100年后，巨大的热浪将会席卷地球每一个角落，海洋中漂浮的冰山将有可能融化得无影无踪。保护自然，修复自然，维护自然生态系统的平衡与和谐，应当是我们义不容辞的责任。真能如此，新世纪的人们将会迎来新的希

望，人类文明将会走向光辉的彼岸。

7、谈谈服装

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓

是与时俱进。

现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是„另类‟是„个性‟。把„补丁‟看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？ 每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的

人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。

随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的

变化，因为服饰是跟随时代更换的。

8、谈谈卫生与健康

健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食

物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一

方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，

还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵

御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。

我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个

很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。

人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。

9、我的朋友

我的好朋友有很多，丽就是其中一个。她的个子不高，短头发，最引人注目的是她两眉下那水汪汪的大眼睛。她

是个性格开朗，乐于助人的女孩。

我和丽在小学就相识了，但交往不是很深。到了高中，机缘巧合我和她成了室友。我们的深交开始了！

丽学习成绩很棒，而我呢？只是一个不起眼的中等生！我也曾经努力过，但，结果却不是很理想！丽是个善解人意的女孩，她知道，我希望进步，她也知道我努力了，她更了解我现在很需要帮助！然而，我是个自尊心极强的人，总是认为，接受别人的帮助那是接受别人失舍，很不是滋味！她也了解到了着一点，于是，为了帮我但有不能让我感到伤了自尊，她提出：等价交换！怎么说呢？虽然，那时我的成绩平平，但却写了一手好字，她说希望我教她写字，做为回报我必须接受她在学习上对我的帮助！她的方法很有效，我接受了！经过她的帮助，我的成绩果然进步了不少！之后，我们常常

在一起互相帮助，丽在许多方面都影响到了我，我改变了许多！

时间过得很快，高考结束了，她到了湖南大学，而我也实现了自己的大学梦，考到了台州学院！现在，虽然分隔

两地，但我们的友谊不会因空间的阻隔而疏远！我们的友谊天长地久！

10、我的童年生活

每当看着活泼可爱、天真无邪的小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时，我总会想起童年那段美好的回忆。

我的童年是快乐而又幸福。那时候的我和许多土生土长的乡下孩子一样，是那么的贪玩、调皮和捣蛋。捉迷藏、做家家、下河摸鱼虾。这些的可都是我们小孩最喜欢玩的事。我最喜欢下河捉鱼了，一有空，几个伙伴就向村边的那条小河奔去。大伙跑到河边时，连小裤管也顾不上挽起来，就争先恐后地纷纷跳进河里去了。水不深，我们下水后，就在水里跑来跑去，两个小脚丫拍打着水面，“扑通扑通”的，水花乱溅，我们乐得哈哈大笑，不久，原来清澈的水就被我们搞得浑浊不清了，甚至连水底的淤泥也翻上来了。这样一来，那些原本还在逍遥自在游玩的小鱼就被迫把头浮出水面呼吸，而我们呢？一看到那些小鱼就飞快地伸出小手把它们迅速地从水中捧起来，放进事先就准备好的盛有水的小塑料桶里。这些可

怜却又可爱的鱼儿只能乖乖地待在桶里了！

那条小河，简直是我童年的乐园。

现在，虽然，属于我的童年已离我远去，但童年那段无忧无虑，快乐无比的日子在我记忆中将永不褪色。童年的

往事，依旧散发着迷人的芬芳

11、我的业余生活

我的兴趣爱好很多，尤其喜欢读与写作。在书中找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到人的崇高与卑劣。我爱书，正是因为它早已成为我的知已。写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提

升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感什么的。

我喜欢上网，网络世界，无奇不有。我利用网络查找教学资料，学习资料。并在网上学得很多电脑知识。我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占去了我三分之一的时间，我与它结

下了不解之缘。电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。

我喜爱传统的剪纸艺术，在寒假的时候，我和女儿从新华书店买回有关剪纸的书刊，又准备好其他工具和材料，开始练习剪纸。从简单到复杂，从幼稚到成熟。看着我们一件件心爱的作品，心中无比的兴奋与自豪！通过这个小活动，既丰

富了自己的生活，又培养了孩子的兴趣与爱好。

除此，我还喜欢种花。家里种活的几盆花功劳全归于我。别人说一朵美丽的花，要凭精心浇灌而得，我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。初种太阳花，只需把苗种植入盆内，浇上一点水，保证花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样干旱，它都不会向死神屈服。太阳花结籽，不必收

藏，它自己落在盆内的土壤中。冬去春来，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，永不熄灭。

这就是我的兴趣爱好。

12、我的愿望（29、我喜爱的职业）

每个人都有自己的愿望，有的人希望将来当工程师，有的人希望当科学家，而我很小时候就有一个愿望，就当一

名优秀的教师，一名人类灵魂的工程师!。

为什么呢？我觉得教师这个职业很神圣，做教师的最大价值在于把自己的知识传授给学生,实现自己的社会价值.其次当教师许多业余时间，可以做自己想做的事情。比如，运动、学习一些课外的知识等等！所谓活到老学到老嘛！

我喜欢当教师的最大的原因是受我小学班主任的影响。她，犹如红烛，燃烧自己，照亮别人，没有一丝怨言！！她默默的奉献着，传授她所学到的，她所知到的任何能给我们的东西！她深深的感动了我，从那时起，我就暗暗下了决心，

长大后当一名像她那样的教师！

为了实现我当教师的心愿，我在学习上更加努力，在高考后我报了师范院校，并读了自己喜欢的汉语言系，这是

我一生中最高兴的事。因为我多年的努力没有白费，我当教师的愿望终于实现了。

我的喜爱的职业就是教师,当一名教师无悔我的选择!

13、我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛

苦。

我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，

甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常

早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。

13、我和体育（2）

小时候，我的身体不好，为了增强体质，我不得不加强锻炼。所以从很小的时候开始，我就坚持每天跑步，用最简单的运动方式锻炼自己。那时候的我知道跑步只是一种运动，可以增强自己的体质，并不知道它跟体育有什么关联。直道上了学，我才知道，由于我的跑步运动，我与体育结下了不解之缘。上学后，有一次体育课上老师发现了我跑步的潜力，认为我经过训练，必定会在跑步的运动项目上有所作为。于是经过老师的认真教导，再加上自己的不断努力，终于我的体育细胞得到开发，由此，在每次运动会中长跑的项目上，我总能得奖。每一次得奖，我都很高兴，不是因为荣誉是属于我一个人的，而是我为集体争了光，荣誉也是属于集体的。我知道，这样的成绩来之不易，因此我会更珍惜我跟体育的情缘。

14、我所在的集体

我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。

我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很

融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。

我们的班集体是团结的，学校每学期都分年级开展体育比赛活动。有蓝球赛，排球赛，足球赛，羽毛球赛等。无论是哪项比赛，只要有我们班参加的，都会看到我们班男女同学在赛场旁观看，做拉拉队，队员们出来休息马上会有同学递给一杯矿泉水。 递上擦汗的毛巾。正因为场外同学的团结一致，鼓舞了赛场里的队员们，每次比赛，我们班的男女队总会获得奖状。男同学还多次得了蓝球赛的冠军。当然，取得比赛的胜利，很大程度上决定于队员们的球技，但如果不能团结一致，赛场内的队员们彼此矛盾，不互相配合，胜利的结果能得到吗？所以，班集团结的力量是巨大的，而我们班的团

结友好是取得每次胜利的一个保障。

团结、和谐、友爱的班集风气，还让每们同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他(她)首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他(她)伸出支持之手的是我们自己班的同学，哪

位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他(她)把学习赶上。 总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。

我爱我们的这个大集体。

15、我喜爱的书刊

我喜欢的书刊（我喜欢的文学艺术形式是小说，在各种小说中，我最喜欢的）是巴金的激流三步曲，即《家》、《春》、

《秋》。

看完三步曲，淑英的“春天是属于我们的。”，琴的“秋天过了春天就会来的，并没有一个永久的秋天。”，觉新的“我的上进之心并未失去。”，觉慧“我是青年，我不是畸人，我不是愚人，我要自己把幸福争过来。”等等的话无不在我的脑海

里飘荡(dang),他们都是追求自由、反对封建束缚的人。他们绝对是那个时代的先驱。

然而，我觉得我的心已被觉新的命运吸引住了，这位主人公坎坷波折、屈辱痛苦的命运几乎成了这部书的一大悬念，叫我忍不住急着去探询他接下来的心路历程，急着想知道他是否终于有了反抗。可有时候我却不愿再见到他，再看他受气，流泪，说着口是心非、无可奈何的话。有时我几乎失声冲他喊：“你究竟为什么不反抗？！为什么要独自难过？！为什么不站起来，说出一个„不‟字？！！”我看着他难过、愤怒，有时我甚至觉得巴金对他太残忍、太无情了，这样善良、对一切人好的人，却常常受着最大的屈辱。我多么希望巴金能将这本书改写，从《家》的开头开始改写，让觉新继续搞研究、出国、和他的梅表妹在一起，做一个有所作为的化学家……这也是觉新最初、最纯真的梦想。 可我知道如果这么改就不是《激流三部曲》了。书上的每一个字、每一句话、每一个人物都在告诉我，巴金老先生也是板着脸一字一顿地告诉我：“这都是因为这个制度！这都是因为这吃人的礼教！”是的，这吃人的礼教，觉新的颓废，梅、蕙、淑(shu)贞的死，让我吃惊地发现，仿佛每一个字的背后写着可怕的字：吃人的礼教！这针(zhen)一般的字眼直刺入我的心底，逼着我快发疯，

叫我有种摔书离开的冲动，却总也放不下，继续急切地往下读。

这便是巴金的高明！这便是文学的魅力！这也是我喜欢《家》、《春》、《秋》的原因所在。

16、我喜欢的季节

有的人认为姹紫嫣红的春天美丽，硕果累累的秋天凉爽，银装素裹的冬天迷人，而我却独独喜欢热情似火的夏天。 春天是生命的开始，充满朝气却少了夏的热烈；秋虽是丰收的季节，但也是万物萧条的开始；冬天虽有银妆素裹的景

致，但它让人感觉从头到脚都是冷冰冰的。唯独夏季才是最美好的。

夏天的阳光，是真正的阳光。那么多金色的阳光如箭一般射下来，笔直无暇。刺在皮肤上，皮肤仿佛在燃烧，有明显的灼热感。刺在地上，蒸腾起炎热的空气，让人窒息。于是越来越多的人会在出门前抹一层铠甲。但真正热爱夏天的人是

不需要它的，他们要用身体感受最纯粹的夏天。

夏天的夜空是深蓝色的，一如快乐爽朗的女子入夜后那份不为人知的落寞，那种落寞越是深夜越美。渐渐褪去躁热时，夜风里夹杂着一丝清凉，撒满星星的夜空显得明朗纯净，入梦的人们不知道，夏天其实也有这样的温婉柔美。 夏天是最多雨的季节，而且夏天的雨和其他季节的雨不一样。经常是天突然变黑，接着雨水就铺天盖地地砸下来，砸在房顶上，砸在树上，砸在地上。空气中弥漫着雨水溅起的一层雾气，冰凉清澈。雨水从各个地方汇聚在地上，形成微小

的河流。但雨水也很快就会消失，只留下滴水的严肃树木和湿润的微笑小草。天空逐渐有了光亮。

夏天也是水果的旺季：绿皮红瓤的西瓜，黄澄澄的梨，珍珠玛瑙般的紫葡萄……是色彩构筑了夏的活力：蓬勃的绿、

温柔的粉、热烈的红、灿烂的黄、纯净的紫、明亮的蓝……

我喜欢夏，我要大声赞美这个春与秋之间的黄金季节。

17、我喜欢的节日（1）

中国的传统节日很多，春节、元宵节、中秋节、端午节、重阳节等等。我最喜欢的应当要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，大家张灯结彩，互相祝福着来年的好运。我是个爱美的女孩，到了这天，我便可以穿上巴望了许久的漂亮衣服，然后和家人走访亲戚朋友。贴对联是每家都要做的事情，将大大的“福”字倒过来贴，就预示着福到了。到了晚上，到处一片炮烛声声，看着五彩缤纷的烟火和各种各样希奇古怪的花灯，心中也是一片灿烂。还有电视台大

型春节联欢晚会，一家人围在电视机旁，嗑着瓜子，欣赏着精彩的节目，其乐融融。

过春节也称过年，过了年便长大一岁了。新年新气象，大家都盼着来年有更好的兆头。

我也喜欢过中秋节。我也是个谗嘴的丫头，各种馅做的月饼总是让我流口水，到了晚上，一轮又大又圆的皓月挂在空中，和家人坐在月下，品着月饼，谈论着总也说不腻的嫦娥奔月的故事，是一件多么幸福的事啊！

17、我喜欢的节日（2）

我喜欢的节日是端午节。也许有人会觉得奇怪，中华民族的传统节日很多，有春节，中秋节等，这些节日都意义非凡，而我却不喜欢，偏偏喜欢端午节。说起端午节的由来，是有一段故事的。传说战国时期楚国士大夫屈原因为不满当时的政治，于农历五月初五这天投身汨罗江而死，人们为了不让江里的生物破坏屈原的尸体，就拿来芭蕉叶裹着米饭投入江中，这就是后来我们说的粽子。后来各地区的人们为了纪念屈原，就将农历五月初五这天定为端午节，裹粽子，吃粽子，借以纪念屈原。而端午节，也成为了中华民族的传统节日。我喜欢屈原，因此我喜欢端午节。每年的端午节，家里都会裹许多

粽子，除了自家吃之外，其余的都会送给亲朋好友，可见，端午节也是促进人们感情交流的好节日。

18、我喜欢的明星

水木年华是我非常喜欢的组合，他们创作的歌曲就宛如一鞠清泉，流过我的心田，令我感受那淡淡的伤感、静谧

与清幽。

他们是一群有追求的清华学生，他们代表了当代大学生的心声，有一些叛逆，有一点幼稚，有一丝忧郁，更多的是在不断的成长，不断的成熟。他们的乐曲流淌着一缕哀思，犹如一杯茉莉花茶，永远飘着幽谷的神秘。 他们的成名作是《一生有你》。记得我们上高三的时候，大家都很忙，很累，很郁闷，而这首歌的流行犹如清风浮过水面，激起层层波澜。我们讨厌应试教育，我们憎恨考试，我们期盼毕业，却舍不得分离。于是，每当下课了，阳台

上总是飘进歌声“多少人曾在我生命中来了又还，可知一生有你我都陪在你身边……”

我最喜欢的是《天使街》。歌曲开始由问答的形式进入，跟着平缓的音律的滑动，就感觉自己不自觉的走进另一个空间——天使在大街上快乐的画着画……这时你似乎已经忘记了自己的伤心和烦恼，跟着天使快乐着。接着高潮迭起，天使告诉我们：“流泪也是一种幸福，我却体会不出……”是啊，快乐和痛苦本来就是在一起的，我们有时候会选择逃避，

为什么呢，我们应该学着坚强！痛苦是一种别样的幸福，一种成长的付出，一种蜕变的痛。我们总要长大的！

每当伤心时，我都会找一个地方静静的听水木年华，在歌声中体味，长大。

19、我喜欢的植物

牡丹花是华丽和典雅的象征，正因为牡丹具有中华传统的特色，所以自古以来中国人就把牡丹花誉为国花，它是

花中之王，国色天香．被人们认为是“和平、幸福、富贵”的象征。

牡丹花的叶子不大，在一株花中抽出一片片绿油油的叶，嫩嫩的，好似一碰就掉了．牡丹的花瓣也很美丽，一素正在怒放，一素正在包含待放．牡丹花的中间散发出一阵阵的清香，香味虽然没有玫瑰那么诱人，可是也让人感到心旷神

怡。唐·皮日休的《牡丹》这么写到“落尽残红始吐芳，佳名唤作百花王。竞夸天下无双艳，人间第一香。” 难怪人们说

牡丹是国色天香呢！

牡丹花开得绚丽多姿，败也会败得很有风度。几乎是在一夜之间，牡丹花就将花瓣落尽，决不含半点留恋。我想，

一生有过这样的辉煌和畅快足以，哪怕很短。

它深深地影响了我的为人处世之道，让我追求高尚的道德情操(cao)。

我爱牡丹－－爱这清淡典雅、生性倔强的花。

19、我最喜爱的动物

猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大

程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。

猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来

悄然无声，能偷偷地接近老鼠，轻而易举地把它抓住。

猫还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时

分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。 猫只有在夜晚才显特别精神，是猫进行捕鼠的最好时机。白天，它会找个暖和的地方睡大觉，无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它听到老鼠的一点响动，又多么尽职，它屏息凝视，一等就是几

个钟头，非把老鼠等出来不可！

我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个

安稳的觉。

猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人

性。

多可爱的小猫啊！

20、我知道的风俗

我读过一些关于藏族的书，所以知道一些藏族的风俗！

一种风俗是献哈达。献哈达是藏族最普遍的一种礼节。婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛，迎送宾客等等场合，通常都要献哈达。哈达是一种生丝制品，长短不一，献哈达是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思。自古以来，藏族认

为白色象征纯洁、吉利，所以哈达一般是白色的。

还有一种是敬酒茶。到藏族人家做客，主人便会敬酒，一般是青稞酒。青稞酒是不经蒸馏、近似黄酒的水酒，度数十五度至二十度。敬献客人时，客人须先啜三口，每喝一口主人都要掺满，最后再喝干一满杯。喝茶则是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但客人不必自行端喝，得等主人捧到你面前才接过去喝，这样，才算懂得礼貌。

还有注意的是与藏族人打招呼。与藏族人打招呼时，一般在其名字后面加一个\"啦\"字，以示尊称，走路时，不抢

在他人前面，相遇必先礼让。其次，在饮食方面，还有食不满口，嚼不出声，喝不作响等规矩。

由于时间的关系，现在就先讲到这里吧！！

21、我尊敬的人

我尊敬的人有很多，我高中时的历史老师就是其中一个！ 他差不多30出头，中等身材，长得很帅，非常受我们欢迎！

他这么受欢迎，不仅仅是因为长得帅，更因为他是一个很棒的老师。怎么说呢？请听我慢慢道来！以前学历史，给我的感觉就是很沉闷，总觉得历史没什么好学的，就是记住时间、事件这些无聊的东西。可是，他，我的历史老师，却给我们展现了历史的另一面。他的课讲得很动听，听他讲课好象是在听故事。一张张历史画面，一个个历人物都逼真的展现在我们面前。我们渐渐地对历史产生了浓厚的兴趣，也慢慢地喜欢上了历史！连我这个对历史反感的人也不例外！

他不但书教得好，还是个体育健将！记得运动会的时候，他代表历史组参加男子4*100接力赛，他接得是最后一棒。学文的人体育总是弱那么一点，前面被拉开了很大一段距离，眼看就要输了，他，我们的历史老师，奋力接过棒，使

出了全身的力量向终点冲去。结果呢？自然是历史组赢(ying)啦！

在我们心中，他真得是一个很厉害的人物，再他身上我们学到了很多东西。不仅仅是课本上的知识，更多的是为人处事之道，我们在也没有借口以“因为我们是文科生，所以我们体育不好”为理由，来掩饰自己的不足。只要努力了，没

有什么绝对不可能的事。

我永远尊重我的历史老师，这个在平凡岗位上的不平凡的人！

22、学习普通话的体会

没来师范前，总认为普通话是很好说的，只要把家乡话变换一下就行了，有什么难的？可是一到师范，才知道，

说普通话并不是我想象的那么容易。

记得刚到师范的时候，自己不敢和同学说话，因为自己说的普通话别人都听不懂。有时候，自己的普通话发音不

准或者是方音重常常引来部分人的嘲笑。所以我很少开口，不懂得以后该怎么办。

但是，上级有文件规定，师范生必须要拿到普通话水平测试相当等级证书才能毕业，于是，我学习普通话的艰难

历程开始了！

要学会说普通话，必须从拼音b、p、m、f学起。每天早读的时候我就在教室练，不懂的就问同学，可是由于自己基础差，学起来特别艰难，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴痛，舌头发硬、发麻。刚开始学发鼻韵母，自己根本

一点都不懂，找不到发音的要领，我就虚心地问其他同学，有时候问多了，她们也不耐烦，所以只有自己艰难地学着。经

过这样不断的努力，我的普通话水平终于有了的提高。

学说普通话的过程，有苦也有乐。苦的是自己对着那些音节，怎样读也读不准；乐的是自己说的普通话不再是别人一句也听不懂了。现在，我可以在公开场合和其他同学一起高声谈论了。学习普通话，使我又恢复了本来的自信，找回

我了自己，我不再是个沉默的人。

23、我的学习生活

在踏入大学以前，我的学习生活是乏味的、无聊的，除了看课本就是做作业。现在，我的学习生活慢慢变得丰富

多彩起来。

每天，除了上课，我就会到图书馆逛一逛，我们的图书馆里有很多方面的书，比如：文学类的、科技类的、教育类的、哲学类 的、历史类的等等，选一些自己喜欢的书看，每当和书交流的时候，别提我心里有多么高兴，我不但可以接

触到很多以前闻所未闻的东西，增长知识，提高个人的知识内涵，还可以改善个人的处事之道。

除了看书，我还会打打排球、练练书法。

我是在高中时候接触排球的！当时只是为了应付考试才学，现在，逐(zhu)渐对排球产生了好感，一有空就去打排球，自我感觉还是打得可以的！还记得，刚开始的时候，球很不听话，总是在乱飞，后来经过同学老师的指导，球变得听

话多了。现在，是我在和球玩，不是球在和我捉迷藏了！

我练习书法是在小学三年级开始的，当时只是为了参加比赛。后来比赛结束(shu)了，也就没什么时间练了。现在，到了大学，自己支配的时间多了，我自然不会放弃练习书法的机会啦！每当觉得无聊的时候，就练练书法，不但可以打发时间，还可以感受到书法给自己带来的乐趣，又可以提高自己的书法水平，百利而无一害的事，何(he)乐(le)而(er)不为啊

(ya)。

这就是我的学习生活，简简单单，却有滋有味！

24、我的成长之路

在我的成长的道路上，我的妈妈对我的影响最大！

我的妈妈已经是40多岁的人了，她没读过几年书，和其他平凡的母亲一样，以最朴实的方式来教导着她的孩子。 当我做错事的时候，母亲便会用她那明亮的双眼盯着我，使我不敢正视她，因为我明白，母亲这样看着我，是在

告诉我下次别再犯同样的错误。啊！妈妈的眼睛是对我忠实的警告。

当我失败的时候，是母亲以一双温暖的手将我从失败的魔掌中扶起来，鼓励我继续努力，不可灰心。所以，我做

事不曾半途而废，也从不因失败而气馁过，因为母亲曾教我失败是成功之母。

当我成功的时候，母亲便会教导我不可骄傲，要我再接再厉，以后要更加努力学习，认真对待每一件事情，这样才能成为建设祖国的有用人才，所以我不曾为一点小成就而骄傲，因为母亲曾教我自满是成功的敌人。

当临出门上学的时候，母亲总叮嘱我过马路要小心，上课不可心不在焉，学习要认真，母亲的教导是我一生的座

右铭。

我的妈妈虽然平凡，可是在我的成长的道路上，她却扮演了一个重要的角色，让我健康茁壮(zhuo~zhuang)的成

长！

25、我的家乡（或熟悉的地方）

四季生机盎然的南粤大地上，有一个以盛产岭南水果而著称的地方——我的家乡，广东省高州市。登高远望，漫山遍野的上百万亩荔枝、龙眼、香蕉组成的田园画卷，将这个粤西山区重镇绘成一幅波涛汹涌的绿的世界。 春去夏来，转眼间，果实已挂满枝头了，把树枝都压弯了腰。细看龙眼，只见它是圆圆的，细的只有黄豆那么大，大则有拇指那么大了。晶莹圆润的果肉里嵌着棕黑色的核，飘出一阵阵独特的芳香。荔枝树上更是硕果累累，咬一口果汁四

溢，足可以体会当年“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”的心境，

如果这个时候你到我的家乡来，就可以看到一种繁忙的景象：挑萝的挑萝，挑筐的挑筐，在乡间小路上来回奔跑，乡亲们正从荔枝、龙眼树上摘下一串串硕大成熟的果实，一箩箩，一筐筐地装上汽车远销各地。这时，你先别忙着看，自

己先吃过够吧，家家户户的人都争着让你品尝他们劳动的果实呢。

荔枝、龙眼不但味道可口，而且还是送礼的佳品。把龙眼晒干，做成了桂圆肉，它益脾养心，是上好的滋补品；荔枝干性平偏温，具有生津止渴、补气养血、理气止痛等功用。尤其是病后体虚、气血不足、胃脘胀痛、胃阴不足及口渴咽干

等症的食疗佳品，具有神奇的医疗保健作用。

家乡的人们就是用自己勤劳的双手，种出一棵棵、一亩亩的龙眼树，使家乡赢得了“全国水果第一市”的美称，人们就

是靠着它走上了富裕的道路，我也越来越喜爱它了。

高州出来以水果著称之外，还以以典型的古迹名胜分布面广、类型齐全著称于世：有浮图古塔、道教寺观、佛教庵堂、民神庙宇、醛教堂、冼夫人庙、先贤坛祠、名人故居、名人古墓、纪念建筑、名山胜水、溶岩石景、珍稀古树、生态农庄……

构成了令人神往的自然景观。

26、我向往的地方

希腊爱琴海，纯纯的白，纯纯的蓝，一方可以寄托心灵的净土。

第一次知道爱琴海，是从朋友的一本书——《我的心遗留在爱琴海》看来的。书上封面的一幅图深深的吸引了我的目光，第一次看到这种纯粹的白和蓝，第一次，我的心灵被触动。它那醉人的一抹幽蓝和纯白，从此牵动着我向往的心！

我向往着去爱琴海走走，到那里的海边吹吹风，游游水，戏戏沙，堆堆沙城……

爱琴海是地中海东部的一个大海湾，位于地中海东北部、希腊和土耳其之间，也就是位于希腊半岛和小亚细亚半岛之

间。爱琴海是世界上岛屿最多的海，所以爱琴海又有“多岛海”之称.

爱琴海里有上千个大大小小的岛屿一时间让人不知从何开始。在那里，你不需要在意导游的规定时限，不需要排队等候进入景点，只需要带上最足够的浪漫心情，随意地游走于白色的小屋之间，尽管大口大口地灌着啤酒，也尽管呆呆地望

着蓝得醉人的夜空出神吧。好好地享受那地中海的无限风光！

以风车为标志的米其龙士岛，是爱琴海上最享盛名的度假岛屿之一。岛上的窄巷、小白屋、或红或绿或蓝的门窗、小白教堂，海滨广场旁白色圆顶教堂不远的几座风车磨坊，使它成为各岛中的佼佼者。岛上居民很少，每年大约半年的非旅游时间，岛上相当安静。四月以后，旅游季节开始了，来自世界各地的游客就像候鸟一样络绎不绝地飞来岛上，享受地

中海的阳光和海滩。

白天，海湾内的沙滩是人们游泳、晒日光浴的好去处。

黄昏以后，西面海边的酒吧和咖啡店渐渐热闹起来了，因为这里是看海上落日的最佳位置。 因此有的餐厅干脆就叫“落日餐厅”。人们在这里悠闲地喝酒聊天。当耀眼的阳光慢慢地变成橙红色的火球，从海平线上掉下去的一瞬间，观日

落的人们以欢呼声送走阳光海滩的一日。

27、谈谈美食

常言道：民以食为天，对于美食没特意的研究，但平时我喜欢做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉丝”。 配料很简单，有菠菜、粉丝，另需一些小调料。取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌匀，淋上一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到

下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜。

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感才好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味。

28、我喜爱的文学或其他艺术形式

我喜爱的文学形式是诗歌。中国的多种文学形式中，唐诗宋词元曲明清小说，其中要数诗歌的流传时间最长，历史最久远。经过几千年岁月的冲洗，文学的积淀，诗歌呈现给我们的，是中华传统文化的精华。诗歌的形式很多，其中律诗和绝句是我们所熟悉的。律诗的每句字数是五个字，所以称之为五言律诗，而绝句，却是每句七个字，称之为七言绝句。中华诗歌文化流传千年，记录了不同时代不同文化不同风俗不同思想，每一首都是精华，，每一首都可圈可点。时间是流动的，诗歌的发展也是永不停止的，每个时代都有许多伟大的诗人为之努力。其中最出名的，是唐代有“诗仙”之称得李白。他的写的诗，飘逸豪迈，充满激情，是浪漫主义的代表。另外与李白齐名的，是素有“诗圣”之称的杜甫，杜甫的诗写实抒情，字字是泪字字是情，因此他的诗也有“史诗”之称。通过学习这些诗，我学到了很多，也懂得了很多，作为二十一世纪

的大学生，有责任把中华民族的传统文化发扬光大。

30、我的假日生活

在我的假日生活中，有很多事是我喜欢做的，但我最感兴趣的一件事还是爬山。我之所以喜欢爬山，是有原因的，说起来，还有一段故事呢！ 从小，我就体弱多病，身体瘦小的，经常被别人拿来做笑料，他们经常开玩笑地说：“一刮风就不见你了”！六岁那年，我开始读小学了，二年级第二学期的时候，我们班组织同学们去郊外爬山。那座山很高很陡，我一看见就害怕了。毕竟是第一次嘛！开始爬山了，我跟着同学们爬呀爬，还没爬到半山腰，我的腿不听使唤了，看着同学们个个爬得那样起劲，当时我急得哭了，同学们转过头对我说：“还没爬到半山腰你就爬不动了，真没用！”当时我觉得很惭愧，恨不得找个地方钻进去！这时班主任走过来对我说：“小华，别哭！来，老师拉你一把”！就这样，班主任拉着我慢慢地继续前进了。好不容易到了山顶，我累得满头大汗，我真恨自己没用，不但没帮老师反而拖累了老师。接着活动开始了，

老师说：“爬山不但可以锻炼身体，而且还能锻炼自己的意志”！当时老师说了很多我都深深地记在了心里。 从那以后，我一有空就去爬山。爬山不仅可以锻炼我的身体，而且还受益不浅。爬山的时候，除了可以欣赏风景外，我还在山上收集了许多珍贵的花草树木，认识了很多昆虫，对我的学习有很大的帮助，使我从中感到爬山的好处。 有时也与亲朋好友共同领略那山顶不同方位的风光。有一回爬丰门岭，同去的还有两位同伴，每人背一水壶一袋面包，早上八时出发了，一路观赏着路旁的稻田、树林、房屋、竹林感受着野外清新怡人的田间气息，兴奋地赶路。来到山顶，放眼一望，整座城市尽收眼底，近处是一片新开发区，幢幢高楼大厦林立其中，造型各异，装饰物品种多样，远看如花的

海烊。楼与楼之间错落有序地布满了井然有序的大道，汽车不断地在楼间来回穿梭，一片繁忙景象。

爬山不仅丰富了我的假日生活，而且还锻炼了我的体魄。我喜欢这样的假日生活。

[说话稿01号] 我的愿望（或理想） 我喜欢当教师有几个原因，外在原因觉得教师这个职业很神圣，我觉得做教师的最大价值在于把自己的知识传授给学生,实现自己的社会价值.其次当教师许多业余时间，可以做自己想做的事情，比如：每年有两个假期，寒假与暑假，每周有两天休息，我可以利用这些时间来学习，回顾或总结。此外父母都希望我将来能有一份稳定的工作，生活不用那样奔波。

我喜欢当教师的最大的原因是受父亲的影响。父亲大学毕业后，就分配在离家乡三百里外当一名中学教师，在我还没有出世的时候，父亲在一次整风运动中被错划成右派，被迫回到农村，一次次的上诉，都是无功而返，所以我从小就暗暗地对自己说，我长大后要当教师，实现父亲未遂的心愿。 初中毕业后，为了早点出来工作，我报考中等师范学校，我的分数425分，远远地超出录取线百多分，但因为各个缘故，我没有被录取，我的愿望落空了。心里很难过，感觉上天是那样不公平，但在父母的鼓励下，我又恢复了自信心。

之后，我就上了高中，但我仍然不放弃自己的愿望，为了实现我当教师的心愿，我在学习上更加努力，在高考中我再次报师范院校，终于我以优异成绩考上华南师范大学，并读了自己喜欢的汉语言系，这是我一生中最高兴的事。因为我多年的努力没有白费，我当教师的愿望终于实现了。

记得第一次走上讲台的时候,我心里很激动,因为当面对学生尊敬的目光的时候,心里很有一种自豪感.做教师，要给学生一碗水，自己必须要有一桶水，所以我在教学的同时也不断自我增值，提高自己的知识水平能力。

出来工作多年了，当教师有苦也有乐，但我仍然很爱这一行。所以在工作上尽心竭力，受到上级的好评，学生也非常喜欢我，我有一种说不出的满足感，我多次被评为学校，市的优秀教师。 我的职业就是教师,我无悔我的选择!我从小就希望自已能成为一名老师,一名人类灵魂的工程师!我实现了自己的愿望。 [说话稿02号] 我的学习生活

我喜欢读书与写作。每天吃完午饭，家人都休息了，就翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有展现一代女皇风采的《武则天》，还有如何教学培养孩子的，世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我看属于我们的《中国青年》，看栊次颐堑摹督鹕 昊 罚 岣呓萄У摹逗颖苯逃 贰ⅰ逗颖苯萄小返取?

一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。每当读过一本好书，总是希望有人与我分享。第二天到单位没课时，我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，析《红与黑》在文学上的地位，各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。但我读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我求的是知识，用它来开拓我的视野，武装我的头脑，充实我的精神世界。在书中我找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到人的崇高与卑劣……我爱书，正是因为它早已成为我的知已。

写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感的,偶尔也会吟上几句诗。

我喜欢上网，网络世界，无奇不有。我利用网络查找教学资料，学习资料。并在网上学得很多电脑知识，最近又在网上建立了跟自己教学相关的个人主页，这样就能跟全国各地的朋友相互交流教学经验与心得，提高了我的教学水平。我觉得，我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘。电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。 我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。 [说话稿03号] 我尊敬的人

石太大修项目经理部的大板车司机刘胜堂师傅,是我尊敬的人,他个子不高，可是很有精神,不但技术高,更让人敬佩的是他的敬业精神。

大板车不好开，很少人能给他替班，别的司机休假他可以替别人，可是却很少人能替他，他往往是同时兼着两三辆车的任务。这一年中，他只休过一次假，给他布置任务，刘师傅从来没有过二话，从不提条件摆理由，不管什么车交到他手里他不但要开好还要保养好，往往是刚下这辆车就上了另一辆车，他从没有说过一句什么“身体不舒服了，累了，自己干活多了，别人不干活了”这样的一句话。他就是我们四分公司的罗文，只要有任务，无论有什么困难，不是去找理由拒绝，而是主动的、积极的、尽自己所能的把工作做得十全十美。

我尊敬这样的人，他们主动、积极、敬业，他们服从，他们甘于吃苦，他们是我们四分公司的栋梁，还有我们石太项目经理部的修理班长时敏杰，摊铺机司机安庆河、聂春波，压路机司机闫秀山，铣刨机司机张庆彬，他们是新时代的罗文，我向他们致以最高的敬礼。 在我的心中，值得尊敬的人很多。但是，最让我尊敬的人是我的父亲。

父亲的一生很辛苦。他兄弟姐妹很多。他是老大。在很小的时候，父亲就担起了照顾弟妹的担子。每当春天来临，衣衫褴褛的父亲便拖上弟弟妹妹去捋榆钱叶子、挖苦菜，只有这样，全家才能吃上一顿饱饭。家人的孩子早当家，为了养家糊口，十五岁那年，父亲便只身闯东北，走上一条艰难的路程。

每当说起这些，父亲的声音如泣如诉，眼里总是噙着泪花。在我幼年的印象中，父亲就象是一座山，用他高而瘦的身体默默地为我们撑起一片蓝天。

父亲长得瘦，便却是庄稼地里的好手。地里无论什么活，样样拿得起。人见人夸。至今，我还记得他干活的那一幕幕：骄阳下，父亲正在扬场，汗水象断线的珠子摔在滚烫的地上：父亲的手中握着木锨，象机器人一样机械地重复着一个动作，亮亮的麦粒听话在地落到一边………月光下，父亲正在编筐，那佝偻的身影如座雕像刻在我的心上。

“没有花香，没有树高……”每当听到这首歌，我就想到我的父亲，父亲就如一颗无名的小草，默默地为我们的家奉献着他的一切。

[说话稿04号] 我喜爱的动物（或植物）

我们身边的动物不计其数，有人喜欢温顺的小羊，有人喜爱可爱的白兔，有人着迷机灵的猴子，也有人被那高贵的孔雀所吸引。而我却喜爱那不被人们所关注、默默无闻为人类做贡献的动物——猫头鹰。

猫头鹰，是一种有趣的动物。顾名思义，它的头长得像猫，而身体却像一只大老鹰，两者相结合，就成了一只与众不同的猫头鹰。我觉得，猫和猫头鹰就像一对亲密的兄弟。为什么这么说呢，你瞧啊。这性格多变的猫成天就是在白天睡大觉，而只在晚上开工，上夜班。因此常常有人把它们看成是懒惰的动物。猫头鹰不正也是这样的吗？猫头鹰一日三餐的主食不就是田鼠们嘛，而猫它也被人们称为是捕鼠能手，不是吗？可是它们两者相比之下你有没有觉得猫头鹰的精神更可贵，更值得人们去赞叹呢！因为它不向人类索取任何报酬和好处。这是多么至高无上的，相比之下我有觉得我们人类又是多么的渺小，多么的微不足道啊！这是我喜欢猫头鹰的另一个原因。 猫头鹰它有趣、可爱，不光是我赞赏它，它更是农民伯伯们的宠儿。真希望人们能够爱护和珍惜它。

我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。

它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。

记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。

曾经有那么一个夜晚。我和朋友在院子里喝茶，朋友茶杯中茉莉的清香，伴着湿热得夏风吹来。那时我正好感冒了，茉莉花的香味吹进我的鼻孔，我突然觉得被强烈得刺激了一下。到了明天，我的感冒一下着好了，我发现被自己喜爱的事物刺激一下，会对自己的身体好很多。朋友认真得说，要在房间里摆放一盆茉莉花会对身体有好处。但是很不幸，养了一个月左右，花却都死了，我很伤心。

后来在书上了解到了茉莉花习性，用心栽培，家里的茉莉花长得非常地好，因此一年四季家里的茉莉花常盛开。

同时也希望自己的灵魂像那洁白的花儿一样，永远纯洁！ [说话稿05号] 童年的记忆

童年的记忆是院中的那棵枣树。它遮蔽了夏日酌热的阳光，奶奶手摇蒲扇为树下的我们驱赶着炎热和蚊虫。伏在桌上做功课，听着树上的蝉鸣，心里却异常的安静。打枣的日子和姐姐缩着肩膀躲在屋里，听着房顶“噼噼啪啪”雹子似的响声，舔着嘴巴看着蹦落一地圆圆的枣子。当爸爸不再摇动那些树枝，便“噌”的蹿出房门，争抢着去捡那些最大最红的果实。

童年的记忆是河边的那片空地，撒欢儿似的疯跑，欢笑着的追赶，摔跤后的哭喊。还有那些大到足以容纳几个人的废弃的水泥管子，带着各自采到的野葡萄钻进去，便成了过家家最棒的场所，说悄悄话或受委屈后躲避的秘密基地。

童年的记忆是街口那高高的台阶，虽然没过了我们的头顶，却一个个青蛙似的往下跳，在男孩子们起哄的叫喊声中，巾帼不让须眉，谁也不做胆小鬼。

童年的记忆是晚上那条黑得不见五指的小胡同，手拉手麻着头皮、闭紧双眼一步步小心翼翼的往里走，心里“扑腾扑腾”地跳个不停。谁那么恶作剧突然怪叫一声“鬼啊”，一个个便尖叫着冲出来，然后喘着气对望着大笑。

童年的记忆是街里那家倒霉的工厂。过节的时候大门两旁摆满了鲜花，不仅漂亮，还漂亮的想要掐回家来。于是便坏笑着盼望着天黑，一个跟一个悄没声儿的溜到墙根下，躲过看门人的眼

睛和耳朵，每人揪上几朵，憋着气咧着嘴，兴奋和紧张遍布了每根神经。男孩子们是勘察兵，平安无事中来上几回。第二天，大家的窗前姹紫嫣红，可工厂门口的一枝独秀着实让我们担了一天的心。

童年的记忆是星空下那条没有了行人和车辆的不宽的马路，和最贴心的朋友手拉手飞快的转着圈，嘴里唱着“让我们荡起双浆”。那头晕目眩后的快乐，是因友谊滋生的永远难忘的幸福感。 童年的记忆是爸爸妈妈们黄昏定时的呼唤。“回家吃饭喽”伴随着各家孩子们的小名儿汇成了大合唱，钻进了我们这群脱缰小野马的耳朵，那是乐不思蜀玩儿疯了时最怕听到，但又肌肠辘辘肚子“咕咕”叫时又恨又爱的最美妙的歌声。

童年的记忆却“咔”的一声停止在那一天，往后的日子再也没有了无忧无虑，纯粹的快乐离我而去。我在懵懵懂懂中孤单的走过了那段并未结束的童年。 [说话稿06号] 我喜爱的职业

有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、 “最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为的一门职业门类而存在了。

在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

教师对学生的爱是无私的，在当今社会更是难能可贵的。不求别的，单是在街上遇到了，他们大声的叫我一句：“老师好！”只这简单的一句话，就会满足。因为我是一名光荣的人民教师。 [说话稿07号] 难忘的旅行

提起难忘的旅行，在我的脑海里马上浮现出去年“五一”假期中的一次旅行。记得那是在去年的五月二日，那是男友的生日，当然现在已是我老公了。我邀上几个好友，向苍南玉苍山进发，带上野餐必需品。走在山路上，两侧开满了杜鹃花，不知是天然的，还是刻意种植的，都是那么的灿烂，使人心情顿时欢腾起来。那时山上旅游的人很多，好不容易找了一块空地，铺上桌布，享受着美食，天南地北地和好友们侃着、聊着，不时地迸发出笑声，真是人生一大乐事！

可能有人会问，这是极普通的野餐旅行啊，为什么是你最难忘的呢？当然用餐后的经历就不一般了。

那天我们还算准备得很充足了，看了天气预报，还不放心地带了三把伞。但山中天气真是无法预测，中午的天空本是一片晴朗，但在我们享受美食和观赏了玉苍山美景后，天空突然乌云密布，我们有紧急下山的愿望，但玉苍山的险峻至今使我心有余悸。于是用三把伞把我们七个人撑起，等待着山和雨的怜悯。但似乎天漏了，不仅有风，更是雷电交加，使伞下的人无法抵挡风雨的洗礼。这时男友机智地拿出中午用的桌布，鼓励我们顶在头上，周边用雨伞撑起，我们总算能一遮风雨了。

说来有趣，山上有许多人都来不及撤离，就见到路上的人们顶雨一路狂奔。到了我们这小小的“雨中航母”前，不由分说的“请罪”了一声钻了进来。

随着队伍的壮大，雨声雷声的密集，恐惧感不止一次涌上心头。我被保护在队伍的，可

还是直打哆嗦，不仅是冷，更是天上不停劈下的闪电和雷声。这时的众人互相鼓励，甚至有人唱起了“团结就是力量”，并说出许多道理，比如雷声不可怕，闪电才是雷的本身。这些道理都懂，但我就是害怕，逐渐依偎在男友的怀里。这时的男友表现出无比的气概，但事后才知他

现在想来还一样后怕，虽然雨后的玉苍山是一片洗礼后的天地，使人心旷神怡，但那次的经历始终难忘，当然还有愉悦的野餐、美丽的风景和那怒放的杜鹃花。

去年的九月，我很有幸地和同行们一起来到了我一直向往的地方——云南旅行

到昆明世博园参观的时候，我们邀请了一位女摄影师陪同。她一边讲着世博园各种建筑的来历、风格，一边给我们摄影。在这一路上，我们感受到了“云南十八怪”中的一怪：东边下雨西边晒。让身穿短袖的旅行者，冻得直哆嗦。这雨也不会一直下，最多十几分钟便罢了。

对于我们来说，云南是个少数民族比较多的省份，有比较的民族特色和风情。可如今，他们也不是很守旧的民族，思想还是很开放的。当我们来到大理的蝴蝶泉旅游景点时，在通往蝴蝶泉的情人道上，有很多的“金花妹”主动要求和我们合影。你要是笑一笑，她倒更大方了，上前来拉你。外地的游客们也就不好意思了，不过，她们和你合影是收钱的。小小的“金花妹”一定会让在你脑海里留下深刻的印象。

最让我难忘的，要数爬玉龙雪山了。我们一行的有二十几个人，其中有几位年长者。从山脚下到雪山上，要坐一条长长索道，再步行上去。对我来说，还是第一次爬到海拔这么高的地方。当步行到海拔4509的时候，我已经走不动了，感觉自己的心跳加速，好像不能呼吸了一样。在通往雪山的这条路上，一路上都会有下山者鼓励着我们，说前面风景独好，一定要上去看一看。我在同伴们的鼓励下，终于爬到了海拔4680米的地方。那种感觉真的很难用言语表达。缘于我们去的时间不是冬未春初，无法亲眼目睹玉龙雪山的真面目。难免让人感觉有些遗憾了。

作为一个普通中学的普通教师，我的旅游机会是少而又少的。但也许因为少，他们都给我留下了美好的记忆。说到“难忘”，我觉得去年11月的黄山之行是我最难忘的一次旅行。

那次黄山之行，我被黄山的美景彻底的征服了。回来的路上我就想，如果有机会我一定要再次登临，而且最好带着我的亲人，让他们与我一起来欣赏这大自然的杰作。但黄山之旅给我留下难忘印象的，甚至可以说是刻骨铭心的印象的却是另外三件事。

第一件事是在上黄山之前，接地导游问我们哪些人原意坐索道上山，她说黄山的风景都在山上，爬上的这几里路上是没有什么好看的的。我当时就和周围的几个朋友说了，我们来就是爬山的，干嘛坐索道，那不如不来了。他们也都说是。其实我们心里都在想，导游要我们坐索道是因为她能得到好处才这么说得。爬了黄山才知道那几里路上的风景和山上的风景真的没法比，而且因为爬山耗费了大量的体力，上山有好多景点都没有力气去了，比如莲花峰我们一行人当中只有几个年轻的上去了。从这件事情当中，我看到在这个彼此间缺乏信任的时代，毕竟还是有可信任的人的。我为自己的阴暗自私而惭愧，也为尚存于我们中间的诚信而感动。 第二件让我难忘的事是在黄山上上厕所都是免费的。这虽然是一件小事，但与我震撼却是巨大的。在我家楼下小巷里的厕所都是收费的，在我去过的旅游景点大多数地方也是收费的，有的收费还很高，就连共青城的陵园的也是收费的。黄山上面是很缺水的，收你一个冲厕的钱应该是可以理解的。不理解就是收了，你又能怎样，你不能不上厕所吧，别人都收，我收也没什么不可以吧。但黄山不收，我记住了黄山。

还有一件让我难忘的事就是黄山上面很干净。班里面几十个人，学校里面几千个人，卫生问题不知在多少次会议上被强调，可结果还是那样的糟糕。每有检查的来，还是要兴师动众。黄山上游客的流量是惊人的，那么大的一座山，有时是竟然让我感到用摩肩接踵都不够准确了。但黄山是干净的。这并不是说来黄山的游客的素质是多么多么的高。我也多次看到游客随手丢下垃圾，但很快的就有打扫卫生的过来拾掉了。而且他们拾的时候都是默默地，没有一个人训斥扔垃圾者，甚至连他们的一个白眼我也没有看到过。更不要说罚款了。记得导游在上山的时候说，在山上抽烟必须在允许的地方，否则就惨了。当时我们就在想，黄山上的罚款一定很重，因为天都峰就是被烟头引起的大火烧掉的，直到我们去时还没有开放。但导游说，他们不罚款，只要你写几百字

的检查。我们都笑了，觉得这不严重。但笑过之后我对黄山就有了一份亲切感。不罚款的黄山为我以后搞好班级卫生提供了一个很好的思路。这我又怎能忘掉呢！ 黄山之旅是我到现在的旅行当中最难忘的一次。 [说话稿08号] 我的朋友

我的朋友很多，玲玲是我最要好的一个朋友，也是是多年的老朋友了。高高的个子，细长的眉毛下闪动着一双乌黑发亮的眼睛，流露出聪颖的光芒。体型不胖不瘦，平时爱穿蓝色的衬衫，咖啡色的裤子，黑色的皮鞋，很有精神。常喜欢留一头运动型短发，戴一副中度近视镜，气质幽雅，博学多才。

我们有着相类似的家庭出身：同性、同龄、同学、同事、同出生在家乡农村、同是生有一个可爱的女儿。我们有着太多太多的相同，连同我们的兴趣爱好、理想追求都一样。不同的是我上了师范，她上了高中；我学中文，她学政治；我是人民的教师，她是人民的公朴。她是成功的，幸运的，她的辉煌腾达是她实力的体现，更是她努力奋斗的历程的见证。我为她的今天喝采，更为她的明天加油。

曾经，我们雨中漫步，月下畅谈，桌上畅饮；我们是幸福快乐的童年伙伴，我们是争夺高下的学习对手，我们是风雨同舟的知心朋友，我们是自强不息的赶路人、弄潮儿。如今，她在外地工作，我们相隔数里，但我们都在心里默默祈祷祝福。我们的友情不会随着时间的推移而模糊，也不会因地域的分隔而淡忘，更不会因地位的改变而变质，恰恰相反，我们的友情只能越来越浓厚。 [说话稿09号] 我喜爱的文学（或其他）艺术形式

工作之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。小说读了不少，包括《山伯爵》、《三个火手》这样的国外名著。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。 《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。

《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。与《西游记》一样，多读几遍之后，我不仅感受到一个家族由盛而衰的过程中年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美描写，也读懂了那个社会变革的历史。

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。

一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。 对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，

给人以思想和艺术美的感受。

那么怎样作对联呢？一、上下联的自述必须相等，不能用重复字；二、上联的末一句必须是仄声，下一联的末一字必须是平声；三、上下联的句式必须一致；四、上下联的平仄要相对立，上联要用平声字的地方，下联就得用仄声字，反过来也一样；五、上下联意思可以相近或相反，可以只说一事，也不妨分说两事。这是中华书局《文史知识》编辑部归纳的作对联的规律。 [说话稿10号] 谈谈卫生与健康 下面我就谈谈“卫生与健康”的知识。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 [说话稿11号] 我的业余生活

作为一名老师，我的业余生活是充实而多姿多彩的：上网、读书、健身，健康而又充满趣味。上网是我每天必做的功课。投身网络的虚拟世界里，我又仿佛回到过去的岁月。在那儿，我可以获得更多的新知识，结识更多的新朋友。在网络中，我不断地汲取丰富的营养，充实自己——我常去的是那些教育网站，比如人教网、教育在线等网络论坛，去学习别人的优秀文章，交流自己的心得体会。 在那里，我结识了许多老师和朋友，他们给了我许多帮助。谈起读书就惭愧了，我是静不下心来看那些大部头书籍的。我喜欢的是那些小资类的文章，时髦而又让人向往。那样的生活，那样的情调，温馨、优雅而又不失风度，真让人羡慕啊。小资的生活离我并不遥远，至少我们可以拥有那样的心态。选择健身，其实也是一种情调。健身的方式有很多，我喜欢游泳、打球等运动。工作之余去运动运动，出一身汗，可以让身心都得以轻松。朋友们，让我们一起选择健康而有趣的业余生活，充实我们自己吧！

我在办公室工作，每天上班紧张而又繁忙。性格开朗、兴趣广泛的我在八小时之外也闲不住，读书、上网、养花是我缺一不可的业余生活三部曲。

读书是和高尚的朋友谈话。一个人在书房里静悄悄地读书，是我最大的快乐。在自己的这方天地里，我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学中文专业的全部课程，已经取得了自学考试专科毕业证，年底就要参加本科毕业论文答辩。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时，我就会拿起笔来，有时写小说、散文，有时写通讯、报道，一字一句推敲，翻来覆去修改。“梅花香自苦寒来”，在自己的不懈努力下，有近百篇作品在《中国教育报》、《中国文化报》、《中国文物报》等报刊发表。

有时我还上网冲浪，在英特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发电子邮件，偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

读书、上网之余，我会给家里养的花浇水、施肥、剪枝，在欣赏自己劳动成果的喜悦之中，消除了疲劳。一到春天，密密层层的爬山虎就象碧绿的瀑布挂在高高的院墙上，绿茸茸的草坪中间，一棵大槐树亭亭如盖，撒下满地绿荫。阳台上、墙角边，一盆盆鲜花姹紫嫣红，更为这春意盎然的小院锦上添花。

我的业余生活非常丰富，这缘于我的业余爱好非常广泛，凡是在工作和生活中遇到有所长处的人时，我都会想办法向他们学习。慢慢地使自己在各方面都有了一定的发展，虽然说一个人博而不精并不是好事，但我觉得，能让自己的生活过得充实而有意义，这才是最重要的。

我在工作之余也闲不住，读书、上网、养花是我日常缺一不可的业余生活三部曲，羽毛球、篮球、跑步更是我清早、傍晚必不可少的强身健体的三个项目。

我喜欢读书，读书是和高尚的朋友谈话，一个人在房间里静悄悄的读书是我最大的快乐。我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学会计专业的全部课程，已经考取河北经贸大学会计自学本科证书并于2005年6月获得学士学位外语证书。预计明年参加学士论文答辩，申请学士学位证书。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时候，我就会拿起笔来，把自己的所思所想写下来。“梅花香自苦寒来”在自己的不懈的努力下，我写了随笔《心情日记》、小小说《美好记忆》等文章。

我喜欢冲浪，在因特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发邮件、偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

我喜欢养花，并把鱼养在花的下面，把花插在鱼缸里，合理利用资源，鱼提供给花必须的养分，花帮鱼换气，二者和睦相处，其乐融融啊！在欣赏自己的劳动成果的喜悦之中，消除了疲劳也为我们办公室增添了一道风景线。

我喜欢羽毛球,羽毛球是一种最美丽的运动，动若脱兔、柔若无骨，腾挪之间，全身肢体舒展之美胜于任何一项运动，将人的全身每一肢体都展现得淋漓尽致。它恰到好处的表现了力量与阴柔的完美结合。一记扣杀之凌厉，如剑之影；直攻直伐势若雷霆；持拍护胸，以退为进，却也能绝地逢生；回追反手底线，顿显挽狂澜于既倒；而网前妩媚轻撩，如清风抚过。然而却陡现杀机...轻钩、慢捻，直刺、横劈、前挑、纵砍伐都可无比恣意妄行，完全自我放纵。收放只为电光火石之间，一念之差终入不复之地；灵光乍现却也尽显英雄本色。我真的越来越喜欢它了。

我喜欢篮球，篮球是津汕处提供给我们的又一项业余运动器材，虽然我不懂规则、不懂得分后卫和小前锋的差别在哪里，但我知道这项运动的好处一堆，可以增强体力、增高、增加肌肉协调性、增强免疫力、培养合群的人我观念…等等。早上沐浴着阳光，几个人面带灿烂的笑容蹦蹦跳跳，开心无比啊！

这就是我的业余生活，别人看来普普通通、平平淡淡，在我的心目中却充满趣味，其乐无穷。 [说话稿12号] 我喜欢的季节（或天气） 一年四季,春夏秋冬,各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情；她虽然静，却不那么沉默；她虽然冷酷，却也少不了温馨。 一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。 当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿。 她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。

当太阳在浓雾中缓缓升起，雾却变的稀薄，麦苗上的浓霜也不见了踪影，只留下一颗颗泛着光芒的水珠。你不觉得冬天很可爱吗？冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，滋润着你。她无时无刻不在向你倾诉着自己对生命的理解。我敢保证只要你用心去感受，用心去倾听，你会越来越喜欢她。 [说话稿13号] 学习普通话的体会 普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要,尤其是在我们教师的行业中则更重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础

方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。

另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。 [说话稿14号] 谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。

满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！

现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是„另类‟是„个性‟。把„补丁‟看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？

每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。

随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。 [说话稿15号] 我的假日生活

乡镇工作没啥规律可言，忙时半月二十天的回不了家，起早贪黑的走村串户是常事。年前年后算是最长的假了，本打算写些东西看些书，但到头来也成了泡影儿。

我回了家妻子得了，乐得找不到了北，尽管是笨手笨脚不会做家务，但人家硬是打鸭子上架，咱也没脾气。妻爱玩，每每有人一找就坐不住了，一溜烟儿蹿去玩个天昏地暗。好在春节前后饭菜都好做，再者说了，人家忙了一年了，也该松口气儿，逍遥自在的玩几天了。在县城按说也没啥活计，除了劈劈柴外就是每日琢磨着吃吃喝喝。对酒没那么大兴趣了，对吃说不上讲究，也就是随心所欲想吃啥做啥。做好做赖反正是自己吃没人挑捡，包饺子我会擀皮儿也会包，只是剂子弄不匀，包出的饺子大小不一老少三辈，皮儿有的薄得露了馅儿，厚的咬一口一个白印儿。擀面条虽然是尽心用意的，费尽了九牛二虎之力，但面条也跟裤腰带似的，妻说这面条好像皮筋子。烙馅饼呢更是糊了巴叽唱黑老包。做饭不咋地，做菜呢更是丢三落四，女儿撇着嘴说：“难吃死了。”看来我是不可救药了只好“下岗”吧，她没事儿时把饭菜做好，只是让我热热或煮煮，这咱就没了磁性，按时按点儿地做家务吧。 人们常说，身入更该心入，我这个假期，既没有在做饭上有啥长进，又荒废了读书与写作，真是应该很好地反思啊！

今天是周日,我们一家人骑上单车，悠闲惬意地行走在大街上。我们一家人约好，在每个周日的上午去新华书店，去感受一下文化的氛围和知识的力量。今天是履约的第二次了。

随着我的亲情沟通的深入，我把目标又定在了对知识的汲取上了。随着年龄的增长，家务的琐碎与繁忙，上有老下有小的精神压力，我们夫妻进书店的次数越来越少了。今天让我又一次感

到了知识的无穷魅力。

看到此情此景，我感慨万千。几个月以前的情景如噩梦，恍如隔世。那时我对孩子恨铁不成钢，挖苦，挑剔，埋怨。夫妻之间也是相互发泄不满，夫妻感情漠然，行同路人。真应该感谢李谦教授，是他和他的著作使我猛醒，脱胎换骨，使我的家庭重获新生，使快乐的种子在我的家庭里扎根，发芽！

[说话稿16号] 我的成长之路

1986年我幸运地被******大学录取了，经过三年的专业学习，毕业后在“＊＊＊小学”任教，凭着献身教育事业的质朴情感，在这个人才荟萃、学校教学工作强大魅力的感召下，特别是教研组内老师们爱岗敬业、严谨扎实的治学精神、诲人不倦的教师风范鞭策、激励着我。当教师就要当一名好教师，要在专业领域里留下自己的足迹的信念油然而生，并不断地引导着我在学校教学领域开始了艰辛的探索。

人们常用“人类灵魂的工程师”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句,来赞美教师的事业。教育事业的深沉与神圣,使得教师必须成为富有历史感和时代感的人、成为热爱人、理解人,善于研究人的人,成为深刻地了解社会与教育相关的一切并对人类社会未来充满信心的人。 老一辈教育家的成功范例说明,要做好教师工作,首先要热爱学生、热爱教育工作、掌握一定的理论知识和技术。教育首先是“爱”，教育工作只有注入爱的热能,才能够“燃烧”，才能搞好教学工作，才能做一名优秀的教师。当教师首先要上好课,为了在教学上尽快上路,自己除坚持从听课、集体备课、向老教师请教学习外，还充分利用课余时间进修学习。为了提高专业理论知识,自己经常寒耕暑作、通宵达旦。工夫不负有心人，终于用汗水换来一次次的可喜成绩。 [说话稿17号] 谈谈科技发展与社会生活

不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。

正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们还应该认识到，我国很多技术都受限于发达国家。所以，我们应该奋起直追，迎头赶上。

作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！ [说话稿18号] 我知道的风俗

献哈达是藏族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的主人跟客人献哈达时，客人应该鞠躬接受。藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。双手合十表示对客人的祝福。 三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。客人先用右手无名指沾点酒向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主人把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

在，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的，有些地方的藏民，连鱼肉都不吃，因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的。而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以在千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。

主要旅游景点是寺庙。目前对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙。藏民族普遍信仰是藏传佛教。所以在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟这一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”。不可对这些羊进行骚扰。同时在寺庙佛殿之内不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内

录象、照相等。

从战国始，除夕吃饺子的习俗，大约已有２０００多年的历史了。除夕之夜，全家人围坐灯前，边包饺子边聊天，山南海北，天山地下，无所不谈，不时引来欢声笑语，大有共享天伦、其乐无穷之趣。

《燕京岁时记》记载过年吃饺子的情形：“每届初一，无论贵贱，皆以面做饺而食之，谓之„煮饽‟，全国皆然，无不同也。富贵之家，暗以金银小锞藏之饽饽中，以示顺利，家人吃得者，则终岁大吉。”如今，人们已不信这些了。不过，还有人家在饺子里放上糖块、花生仁等，吃到糖块象征生活甜蜜，吃到花生仁祝愿长寿（花生名长生果）。除夕之夜这顿饺子全家都要吃，谓之曰“岁饺子”、又叫“团圆饺子”。

古时，称饺子为“馄饨”、“水角”、“角子”、“扁食”、“煮饽”、“银元宝”等等。

《广雅》记载：那时的饺子叫“馄饨”，形状如饼，到了北齐，形状与以前的就不同了。颜之推谈到：“今之馄邬，形如偃月，形状与现时无异。” 宋代孟元老的《东京梦华录》书中，也有记述：“凡御宴至第二盏，多有下酒肉、咸豉、爆肉、双下驼峰角子。”那时御宴上的饺子是“双峰”的，形状与现时的不同，可能是宫中的特制，与民间的形状不一。经过２０００多年的变革，形成了今天这个样儿。

据近年考古发现，在吐蕃的塔那北地区发掘出的唐代墓葬里，发现木碗里有饺子的遗存，其形状与现在的一样，这表明，在当时人们食用的饺子已经传到了中国的边疆地区。

北方人都爱吃饺子，把饺子当做佳肴，多有敬人之意，逢年过节，迎宾送亲，总要包饺子。春节、除夕、初一、初五、全家吃饺子，喜庆团圆。辞旧迎新，预祝新的一年幸福、快乐、平安、顺利。 北风东渐，上海街上开了许多饺子店，上海人对饺子也感兴趣了。

农历五月初五，是我国民间古老的传统节日“端午节”。在我们这一带农村中，在端午节的前几天就要去采摘芦叶了。

在农村里，端午节吃粽子的风俗最为普遍。记得我很小的时候，家境比较清寒，每年端午节只能包米少豆多的豆粽，母亲叫它“豆粽”，一个粽子里除糯米外，就是那些红褐色的赤豆、白豆等豆子，这些都是母亲在房前屋后一些闲地上种的，不过，豆子多了，吃起来很香，包豆粽这个活儿，还要有一定的技术的，不然的话，在煮的时候，粽子会散开来。

粽子的形状最常见的就是一种宝塔粽，尖尖的顶，三角形的底座，竖起来放在桌子上，它不会倒下来，这种粽子大的约有半市尺长短，小的也有三四寸，一些心灵手巧的小媳妇还会包十分有趣的“连环粽”，两个小粽子中间有一根红线牵连着，还有别出心裁包的“月牙粽”、“枕头粽”、“拳形粽”、“方

粽”等等，五花八门。

端午节这天，家家户户不管都要包粽子，左邻右舍串门的，按村里的规矩，也一定要尝一下主人家包的粽子，吃时，把青青的芦叶从下面开始，一张张地剥开，再用两根筷子戳进底部，从粽子的宝塔尖上开始咬起，直到吃完为止。有些大的粽一次吃不完，只好带回家去，不能留给主人家。这个时候，满屋、满村都散发着芦叶的清香。家家户户不仅自己吃，还要挑上几只包得最好、最大的粽子，用红线串着扔到村旁的河浜里去，连我们偏僻小乡的农民也知道纪念屈原，这个忧国忧民重气节的诗人。 小时候的我，疑惑不解也好奇地问过母亲：“屈原抱着怨气是跳到家门前的小河里淹死的吗？”一字不识的母亲当然不能回答我的问题，她只是喃喃地说：“天下的水是相通的！” [说话稿19号] 我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。 我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比

他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。 [说话稿20号]我的家乡（或熟悉的地方）

我的家乡在南京。你是否去过南京？你了解南京吗？如果你没去过、不了解，就让我来给你们介绍一下吧！

南京的风景名胜区很多，有中山陵、太平天国天王府遗址、梅园新村、孙中山临时大总统办公处、雨花台、明孝陵、明故宫遗址、石头城等。但是，留给我印象最深的还是“中山陵”。中山陵是中国民主伟大先躯者孙中山先生的陵墓。

小时侯，妈妈带我去中山陵，我一蹦一跳地把三百九十二层台阶全部爬完后，已是气喘吁吁，大汗淋漓了！在高处眺望中山陵，就能看见那连绵起伏的紫金山，也能看见一层层台阶上人山人海。

中山陵每个季节的景象也各不相同。春姑娘来到了中山陵，人们都到这里来欣赏五彩缤纷的梅花，有黄的、白的、粉红的……这些梅花给人们带来了许多欢乐。秋姑娘来到了中山陵，人们被这些桂花吸引了。诱人的香气弥漫了中山陵，就像走进了桂花的天地。中山陵是美丽的。四季的改变，就像一位魔术师，变化着各种优美的景象，而且总是那么引人注目。

听了我对南京的介绍，你是不是很想来这儿玩儿一玩儿呀！如果动了心，那就赶快行动吧！ 四川盆地，沃野千里，富饶美丽，人文荟萃。成都就是镶嵌在这片神奇土地上的一颗璀璨明珠，素有“天府之都”的美誉。成都是我的家乡，那是一座古老而年轻的城市。

我的家乡成都，始建于先秦，迄今2300多年历史，自古是郡、州、府、道的治所；汉代与洛阳、邯郸、临淄、宛城并称中国“五大都会”；三国时，刘备、诸葛亮在此运筹帷幄，建立蜀国；唐朝于扬州齐名，“谓天下之盛”。

古老的成都在近代饱经战乱，由盛到衰。前夕，“马路不平，电灯不明”是当时的真实写照。

伴随着共和国50年风雨兼程的脚步, 成都建设事业走过半个世纪的辉煌历程。50个春夏秋冬，执著的成都建设者用智慧和汗水创造出一个又一个彪炳史册的人间奇迹：整治了藏污纳垢、水患严重的府南河，荣获“联合国人居奖”；城市基础设施建设日臻完善，千百年来人类苦苦追寻的安居乐业之梦变成现实；环卫、环保事业飞速发展，园林绿化成绩斐然；小城镇日新月异，城乡一体化进程不断加快。今日成都，处处呈现出现代化大都市的繁华景象。

成都还年轻。但成都蕴藏着巨大的发展潜力，成都建设者正以崭新的姿态和勤劳的双手书写新世纪城市建治史上的壮丽篇章。

我相信我们齐心协力一定会使成都的明天更美好！ [说话稿21号] 谈谈美食

常言道：民以食为天，对于美食没特意的研究，但平时我喜欢做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉丝”。配料很简单，有菠菜、粉丝，另需一些小调料。取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌

匀，淋上一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜。

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感才好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味。

我做菜做饭虽不是什么美味佳肴，但也十分可口。 [说话稿22号] 我喜欢的节日

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋也称仲秋，又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。 我国在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切吃团圆月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，八月十五夜，满城人家，不论老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。 这就是我喜欢的节日，中秋节。

[说话稿23号] 我所在的集体（学校、机关、公司等）

我是一名教师，＊＊＊＊小学是我工作的集体。我生活在一个十分温暖的集体里。在这个集体里大家互助互爱，情同兄弟姐妹，相处得十分友好。因为集体里的每一个人都深深知道，人与人相处最重要的是相互尊重相互理解。

俗话说，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”没有学校集体中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最优美的音符，人们听到的也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的学校乐章，在集体中不断成长！

近年来，我校坚持“从大处着眼、从小处着手”的原则，形成了＊＊＊＊小学的德育特色，建设了＊＊第一流校风。同时，大力推进素质教育和信息化教学，取得了显著的办学成绩。连年小考成绩各科名列前茅，受到教育局领导与公众的好评！

走进宽敞而幽雅的“＊＊＊＊小学”大门，扑鼻的花香，嫩绿的小草，清新的空气，整洁的教室，富有朝气的学生……你会感受到这所学校焕发出勃勃生机和令人振奋的信息化浪潮，学校办公大楼庄重朴实，教学大楼、实验设备完善，宽敞怡人。我校有100多名教职工，六轨制2000多名学生。今年我校添置了信息化设备，实现了每个年级组配备一台PC电脑、一部电话。学生有微机室，实验室、阅览室等。

在校长等领导和全校师生的共同努力下，我校成为了校园环境优美、校风学风优良、教学设施一流、信息化技术应用水平领先的学校。现在，我们正齐心协力，努力将＊＊＊＊小学办成更加出色，令世人瞩目的新型学校。

也许是缘分，4年前，我来到尤溪县的一个小镇当了一名农税员。当第一次穿上湛蓝色的税服时，我激动得不知如何是好。岁月悠悠，我对身上的这套湛蓝色的税服越来越喜欢了。我知道，我与农税结下了解不开的情缘。

我所在的集体是一个团结和睦的大家庭。大家心往一处想，劲往一处使，都觉得工作十分有

意义。我们常年与纳税户打交道，语言美，无疑是沟通收税者与纳税者情感的媒介。在我们这里，“您好”、“我马上给您办”、“我很乐意为您解答”，一句句充满人情味的问候，都会使纳税者感到无比温馨。

“无需扬鞭自奋蹄”，这是我们全所农税员用以自励的一句话。去年8月的一天，赤日炎炎。全所人员不顾高温酷暑，下村入户收缴毛竹特产税。台溪乡人多地广，24个行政村像一盘沙子分布在山边溪旁。我们顶着热浪，一村一村地跑，一户一户地收。那一天，我们喊哑了嗓子，湿透了衣服，双腿像灌了铅似的沉重。但丰硕的战果，让我们聊以自慰。

我们这些农税员就是这样，对工作永远怀着一腔热忱。尽管世界是五颜六色、流光溢彩的，但我依然深深地爱着这一身质朴纯厚的蓝色税服。 [说话稿24号] 谈谈社会公德（或职业道德）

人之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。

试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每一个强壮青年都能细致入微帮助老弱病残，就不仅会使生活在贫困中的人过上幸福温暖的生活，而且这些发扬公德心的人也会赢得社会的认可，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，垃圾的恶臭。每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。

从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。

[说话稿25号] 谈谈个人修养

社会上常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了——你不应该选择从事教育事业。 既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。

热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种

浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。 如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！

[说话稿26号] 我喜欢的明星（或其他知名人士）

我不大喜欢去崇拜喜欢什么明星，所以也很少去评判他们。我曾用天使去形容过的女人，似乎只有王菲一个人。首先还得从面孔讲起，面孔的骨骼很薄，这种人灵气很多，但是容易有悲情色彩；眼睛很大很圆，这种人通常比较自我；鼻子有点扁，这种人通常缺乏心机，藏不住话；嘴唇比较薄且唇线有些向下，这种人通常有点悲观且缺乏热情。而这正是我喜欢的女人，就是，她得有缺点，而且用一种很随意坦荡的态度去面对自己的缺点，比如王菲经常说，我是一个有缺点的人，你们不要把我当偶像；我喜欢打麻将；我是一个既自卑又自傲的人；等等。

另外我想谈谈王菲的音乐，我一直不喜欢人声，因为我觉得人声太吵。真正的天籁是人声以外的声音。但是王菲的声音很轻，在听觉上刺激不大，所以她是我听过的

人声中唯一不讨厌的一种，因为听完了也没听见。换句话来说，我不喜欢过于突兀的东西，不喜欢太有攻击性的东西，不喜欢太有视觉冲击的东西，不喜欢太有个性的东西。而王菲是没有这些的一个人。王菲是最没有个性的一个人，她不漂亮，唱歌声音不吵，无论怎么奇装异服还是平平淡淡，所以她是天使。我喜欢这样的明星。 [说话稿27号] 我喜爱的书刊

我最喜欢的一本书——美国作者J.D.塞林格所著的《麦田里的守望者》。作者创造了一种新颖的艺术风格，通过第一人称以青少年的说话口吻叙述全书，用现实主义笔触生动而细致地描绘了一个中产阶级子弟苦闷、彷徨的精神世界，真实地揭露了资本主义社会精神文明的实质。主人公生活的那个时代被史学家称为“懦弱的五十年代”，广大人民的精神生活贫乏、空虚。本书的主人公是当代美国文学中最早被塑造的反英雄形象之一，他的性格较为复杂，有受当时资本主义社会耳濡目染的丑恶一面，但也有反抗现实，追求理想的纯洁一面。

这本书真正值的赞扬的还有作者在艺术上的特色，心理描写细致入微，可以说开了当代美国文学中心理现实主义的先河。本书作者从犀利的洞察力解剖青少年的复杂心理，透过现象观察精神实质，栩栩如生地描绘了主人公精神世界的各个方面，既揭示了他受环境影响颓废、没落的一面，也写出了他纯朴、敏感、善良的一面，他不是想要当麦田里的守望者吗？证明他有一种极其可贵的“救救孩子”的想法。

看过这本书后，想想我国的青少年生长在社会主义祖国，受到党、团的亲切关怀，既有崇高的主义理想，又有丰富多彩、朝气蓬勃的精神生活，是多么的幸福啊！ [说话稿28号] 谈谈对环境保护的认识 二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，资源的迅猛开发与有效利用，使其在日益枯竭，生态环境遭到了严重破坏，造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一，引起了各国的普遍关注。

人类必须意识到，人的生存无不依赖于自然生态系统。人类文明与大自然的命运已紧密结合在一起，就如同心灵和躯体一样密不可分。今天，人类不能再以一个征服者的面目对自然发号施令，

而必须学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者。从一个号令自然的主人，到一个善待自然的朋友，这是一次人类意识的深刻觉醒，也是一次人类角色的深刻转换。实现这一角色的转换不仅需要外在的法律强制，更需要人类的良知和内在的道德力量。

我们应该倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，今天，人类比任何时候都能领略到气候变化的威胁。如果人类再不行动，那么100年后，巨大的热浪将会席卷地球每一个角落，海洋中漂浮的冰山将有可能融化得无影无踪。保护自然，修复自然，维护自然生态系统的平衡与和谐，应当是我们义不容辞的责任。真能如此，新世纪的人们将会迎来新的希望，人类文明将会走向光辉的彼岸。

[说话稿29号] 我向往的地方

曾记得，小时候听到外婆讲，她们的家园都是青瓦土墙，院里院外养着鸡鸭猪兔，还有那条看家狗整天叫声汪汪。屋后的高岗上杨柳成荫，岗下留有自己家的一片鱼塘，鱼儿总喜欢游到岸边的树阴下戏水，外婆和四姨常在塘边喂鱼、放羊。大姨和舅舅们在离池塘不远的果园里嫁接希望。赶到秋天收获的季节，爸爸妈妈也都乘车赶到那里日夜奔忙。果熟、鱼肥把一年的辛劳一扫而光，一大家人都把汗水和喜悦堆到了脸上。当我听到外婆讲过之后，会经常梦见那片人间天堂。她激动地述说常留在我的记忆里，那是我多么向往的地方。

前不久，外婆又来给我讲，她们的家园如今变了样，院前开辟了迎宾大道，院后矗立起一栋栋商业楼房。以前的池塘和果园变成了汽车南站，近处的三环路早已通向了四面八方。不远处那商业云集的淮海食品城，已把城市和郊区连缀成网。这天翻地覆的巨变呦，把外婆一家人乐得喜泪成行。如今外婆拿着丰厚的养老金，住宅建得更加宽敞明亮，姨舅们也都进了机关和工厂，富裕的生活一天更比一天强。然而，她们都不会忘记那辛勤劳作的过去，更对未来充满崭新的希望。外婆现在的新家园，让我更加朝思暮想。

啊，外婆明天的家园，是我梦中的天堂。外婆今日的家园呦，更是我向往的地方。 [说话稿30号] 购物（消费）的感受

近来网上购物被炒得火热，进入e时代我当然也不甘落后。我通过搜索引擎随机找了一家购物网站，注册成为会员后，首先进入电器超市，欣赏了一通各类新潮家电，只看不买，好好地过了把瘾。接下来去服装超市，看中了一条长裙，可屏幕上却出现了“对不起，此商品暂时缺货”。我又转到百货超市，看来看去，都是些常见的东西，而且要很久才出来商品图片，速度比蜗牛还慢。时间已过去一个小时，购物车内还是空空如也，我只好转到最容易购买的食品超市。食品类分项很细，我点击饮料栏，出现了碳酸饮料等。为了不虚此行，我往购物车上装了一箱可乐，下了网上订单，再次确认后，屏幕上显示24小时内送货上门。

等了两天都没人来送货，等到第三天，我只好去杂货店买了箱可乐自己扛上楼来，并发了封电子邮件催问，同时后悔没在3.15时投诉这骗人的网站。一个星期后，就在我几乎将此事忘得一干二净时，门铃响了，我打开门，只见对面站着一位西装笔挺、精瘦斯文、肩扛可乐的小伙子，怎么看都不像是一位送货员。一问才知，他是购物网站的技术总监，因近来没拉到风险投资，经费紧张，网站的各级领导每周都要送一天货。

我喝着这来之不易的可乐，浮想联翩，但可乐的味道和杂货店买的似乎并没有什么不同.