２００７年第５期 总第８２期 《福建师范大学福清分校学报》 ＪＯＵＲＮＡＬ ＯＦ ＦＵＱＩＮＧ ＢＲＡＮＣＨ ＯＦ ＦＵＪＩＡＮ ＮＯＲＭＡＬ ＵＮＩＶＥＲＳＩＴＹ Ｓｕｍ Ｎｏ．８２ 对武术散打运动科学选材的探讨 林仰硕，林迪，江永贞 ３５０００７） （福建师范大学体育科学学院，福建福州摘要：针对目前武术散打运动项目发展中存在的问题，应用竞技体育发展的规律和理论，提出建立健 全一套培养高水平武术散打教练员和运动员科学化选材体系的必要性及其理论构思。 关键词：武术散打；散打教练员；散打运动员；科学选材 中图分类号：Ｇ８０７ 文献标识码：Ｂ 文章编号：１００８—３４２１（２００７）０５—００８１－０４ ０前言 选材，不仅是选拔运动员，还应包括选拔教练员。教练员和运动员是运动训练的主体与客体，哪一方面出现问 题都会直接影响到培养高水平运动员这一系统工程，科学选材是现代竞技体育科学化训练的主要组成部分。特别 是由于现代体育信息的全体化畅通，各国先进的训练方法与手段等已经很难保密，但运动员自身的天赋、才能和条 件却无法猎取，这就使得各国都非常重视对运动员的科学选材。联邦德国乌尔默教授认为：“选材是指直接或间接 地将被选者运动才能的天赋因素测定出来，并根据测试结果分析预测其未来的竞技能力。”运动训练实践表明，科 学选材是一条迅速提高运动员运动技术水平的捷径，即选材的成功意味着训练成功的一半。作为竞技体育运动项 目之一的武术散打，虽然近几年发展较快，但由于其正式走上竞技体坛的时间较短，与其它竞技运动项目相比。在 诸多方面还存在相当差距；尤其是培养高水平武术散打教练员和运动员尚未形成系统工程，这同目前武术散打运 动在国内、国际所获得飞速发展的前景是不相适应的。武术散打要培养高水平的运动员就必须建立科学化的教练 员和运动员的选材体系。本文就对该体系的构架进行综合论述。 １武术散打教练员科学选材 教练员在培养高水平运动员过程中起着主导作用，他既是运动训练过程的设计者、组织者，又是运动员的教育 者和指导者。选拔出合格的教练员，是成功地培养高水平武术散打运动员的关键。 笔者认为，选拔武术散打教练员，应注重以下几个方面的基本素质和条件。 １．１ 强烈的责任心和高度的责任感 作为一名武术散打教练员，必须高度热爱体育事业，高度热爱自己的工作，有坚定的信念和强烈的敬业精神， 充分意识到自己所承担的任务是光荣而艰巨的，一切为了武术事业，要有自我牺牲精神，不计较个人的私利，勇挑 重担，大胆实践，勇于改革，不断进取，能经受住各种挫折和失败，勇于在逆境中奋起。 １．２必要的专业知识 武术散打教练员应该了解和掌握训练理论知识、基础理论知识、专项理论知识。如下图： 训练理论知识 １、一般训练理论 基础理论知识 １、运动解剖学 专业理论知识 １、中国武术史 ２、武术散打专业训练理论 ２、运动生理学 ３、运动生物化学 ４、运动生物力学 ５、运动医学 ６、运动心理学 ２、武术散打的特点 ３、武术散打运动发展趋势 ４、武术散打专项有关的理论知识 收稿日期：２Ｏｏ７—０６—２９ 作者简介：林仰硕（１９７５一），男，福建宁德人，讲师；林迪（１９７９一），男，福建连江人，助教，江永贞（１９７７一），女，福建建瓯人，助教。 ８２ １．３武术散打的专业技能 福建师范大学福清分校学报 ２００７年９月 武术散打教练员应该熟悉武术散打的专项技能，只有这样才能深刻认识武术散打运动内在的规律和特点，才能 对本专业具备特殊的敏感性，甚至常常能依靠自己下意识的潜思维活动和自觉，对武术散打专业领域中的许多问题 做出正确的分析、判断和预见。 １．４完善的能力结构和良好的心理品质 １．４．１武术散打教练员能力结构具有鲜明的职业特色包括： １．４．１．１认知能力：正确感知信息的能力，观察能力和逻辑思维能力等。 １．４．１．２计划能力：预见性、想象力，合理安排教学训练内容的能力等。 １．４．１．３交际能力：在人际交往中善于控制自己的情绪与感情的能力，取得他人信任的能力，交际的主动性和 协调人际关系的能力等。 １．４．１．４组织能力：提出任务并保证完成任务的能力。 １．４．１．５语言表达能力：控制运动员注意的能力，技术示范纠正错误和保护帮助的能力等。 １．４．２良好的心理品质，主要表现在散打教练员具有顽强的意志和拼搏精神，关心和爱护运动员，能与运动员 产生广泛的心理相容，善于了解运动员的心态，掌握运用相应的激励艺术，充分调动运动员的积极性；善于控制自己 情绪等良好心理品质。 １．５因材施教，合理应用训练方法 武术散打教练员要懂得教学原理和方法的基本知识，熟悉武术散打运动训练中有关规律和原则，掌握武术散打 运动训练的手段、方法和步骤，并能根据不同的训练周期及不同的体重级别，不同的技术类型，不同的风格打法的运 动员，有针对性地进行训练，充分发挥运动员自身特有的某项技术专长，弥补强化运动员存在的不足，真正做到因材 施教。 １．６注重散打教练员的创新能力 当今创新已成为衡量现代竞技散打运动技术水平发展高低的一个重要因素，竞争需要创新，创新就是生命力， 散打的生命在于创新，散打中的创新包括动作技术创新、方法创新、训练思路创新，武术散打教练员应该具有创新意 识，只有形成创新意识，才能使创新活动具有自觉性、方向性和选择性，才能在自己从事的专项训练中有所发现、有 所创新、有所前进，不断创造出适合运动员特点的训练方法和训练思路，才能提高效率，高质量地培养出优秀的武术 散打苗子。 １．７注重散打教练员的科研能力 武术散打教练员进行科研是为了解决运动训练过程中遇到的问题或难题，探索其本质与规律，不断提高散打运 动训练水平。如果运动训练实践离开了体育科研只能在低水平中徘徊，而体育科研离开了运动训练实践，就毫无价 值，只有让体育科研与散打运动训练实践紧密结合在一起，才能充分发挥体育科研的作用。为此，武术散打运动训练 要出成绩、出人才，应该依靠体育科研，因此，散打教练员应充分重视体育科研工作的开展，将科研紧密结合运动训 练实践，以促进运动训练的质量和成绩不断提高。 ２武术散打运动员的科学选材 科学选材就是运用科学的方法和测试手段寻找和发现先天性竞技能力高、后天训练性强的运动员。运动员在个 人努力，客观条件均等的情况下，有的通过训练可以不断提高并创造优异成绩，有的则无论如何也达不到高水平。其 中重要的原因之一是运动员个体的先天条件给训练的发展带来的不同影响，而且其中有些因素起着重要的、决定性 的作用。这里所指的先天条件主要是指遗传因素给运动员身体形态，内脏器管功能，神经类型等方面带来的影响，由 于这些影响是相对稳定而较难改变的，因此只有那些先天性竞技能力高，而又接受科学训练的人，才有可能达到最 高的竞技水平，使训练得到事半功倍的效果。 第５期 林仰硕，林迪，江永贞：对武术散打运动科学选材的探讨 ８３ ２．１散打运动员的身体形态与机能 散打是按体重级别在规定的时间内徒手进行攻防的对抗性运动项目，为适合专项的特点，模式特征就应该是： 在相同的体重下，比例匀称，臂长大、身高、肩宽、臀小、髋骨平展，体脂含量少，肌肉（特别是小肌群）发达，四肢围度 和胸围大、手宽大，总之筛选出攻击距离长，相对力量大，肌力占有优势的散打素材。 散打运动对抗激烈，多种供能方式（有氧无氧混合供能）对运动员机体机能提出了较高要求，这个主要体现在心 血管机能和呼吸系统机能方面。其模式特征有：身体健康无疾病，心脏功能强健，安静时脉搏徐缓有力；运动时能最 大限度地发挥心脏功能，承受大运动负荷；负荷后，脉搏频率低而恢复快；ＡＴＰ—ＣＰ含量高和血红蛋白（ＨＢ）百分比 大。同时，散打运动员还要有较强的平衡机能。 ２．２散打运动员的身体素质 武术散打比赛时，台上两人互以对方的身体为攻击目标，相互击打，直接对抗，竞争激烈运动强度大，比赛中几乎 无喘息之机，因此，散打运动的专项特征对运动员身体素质的要求非常全面，对速度、力量、耐力、灵敏、柔韧及其相互 结合而构成的复合素质均成较高的要求，对身体素质测评总的要求是起点水平高，身体发育程度小，发展潜力大。 ２－３参加正规武术散打训练年限和近年来的比赛成绩 接受正规训练的时间短而成绩好的运动员，发展潜力大；相反，接受正规训练时间长而战绩平平，就只能当陪 练，起点高的散打队，应该选拔近年来比赛成绩好的“半成品”或“成品”队员人队。并注意考查该队员的训练作用，训 练年限等，看其在专项训练方面是否具有继续发展的潜力。 ２．４武术散打运动员的缺点 运动员的缺点有先天和后天的。无论哪一方面，都要分析其产生的原因，看是否可以改正，有的缺点是很难改正 的。例如有的散打运动员成绩尚可，但其重要的技术方面已成错误的动力定型，就很难改正，那么在整体实力上就很 难提高。因此，在武术散打运动员选材时，注意观察他们的缺点，看是否能够改正，有的运动员就因为某些缺点无法 改正，始终达不到高水平。在选材时注意观察运动员的缺点是相当重要的。 ２．５散打运动员的临场意识和心理素质 临场意识和心理素质，对散打运动员来说至关重要，对运动员在比赛中技战术的实施起到决定性的作用。有的 运动员训练时水平很高，但上了擂台，则手忙脚乱，不知所措；还有的运动员遇到比自己弱的对手，打的很顺，但遇到 比自己稍强一点的对手，则紧张害怕，什么动作都做不出来。这类运动员就是因为其临场意识和心理素质不好，虽然 通过训练可以改进和提高的，但要成为高水平的武术散打运动员极为困难。 ２．６散打运动员的智力水平 有研究指出，高水平的运动员的选拔把智商（１Ｑ）值下限值为９５左右为宜，特别是个人项目，不宜定的过低，优秀 散打运动员在智力因素上的模式特征是：智商中上，善于理解与实现教练员意图，具备分析对手特点并做出相 应判断决策的思维能力。 ２．７散打运动员的技术评估 优秀散打运动员技术评估内容包括技术质量、技术容量和技术效果等方面。 在技术质量上，散打运动属于动作随机运用参赛的项目，运动目的是击倒或击中对手，使自己得分或防止对方得 分，在规则规定的范围内，达到最佳的技术运用目的，所以对技术评定突出特点是检验动作技术的实用性和有效性。 在技术容量的判断上，主要看运动员训练时技术掌握的数量与比赛时技术运用的数量之比。 在技术效果判别上采用技术效果综合评价法，所将备选运动员在比赛中的击打次数（Ｎ）和击中对方的次数（ｈ） 统计出来，求出ｈ／Ｎ的值，此比值为进攻动作的效果系数。同时统计出对手的击打次数（Ｎ。）和被对手击中的次数 （ｎ。），求出ｎＪＮ。，这个比值就是该队员防守动作的效果系数。最后将两个效果系数代人公式： 维普资讯 http://www.cqvip.com
福建师范大学福清分校学报 ２００７年９月 （ｎ／Ｎ＋ｎ￣／Ｎ。） Ｍ＝ ————一 ｍ 其中Ｍ为运动员技术效果系数，ｍ为双方击打总次数之和。 ３结语 体育竞技运动的经验表明，仅依靠传统的经验直观的选材方法及从散打运动爱好者中自然挑选的方法是不能 适应散打竞技运动发展需要，也不能适应散打在我国处于特殊地位的迫切需求。因此运用现代运动训练理论与近几 年在运动选材方面取得的各项研究成果，总结与探讨散打运动优秀的教练员和运动员的科学选材体系与方法；选拔 出优秀人才，加以管理和科学训练，是加速我国散打运动发展的当务之急。 参考文献： 【１】中国国家体育总局．武术（散打）【Ｍ】．北京：人民体育出版社，１９９９． 【２】俞继英，．竞技体操高级教程【Ｍ】．北京：人民体育出版社，２０００． 【３】茅鹏．运动训练新思路【Ｍ】．北京：人民体育出版社，１９９４． ［４］李龙等．论散打二十一世纪发展战略【Ｊ］．山西师大体育学院学报，２００３（２）：８２—８３ 【５】全国体育院校教材委员会，体育管理学【Ｍ】．北京：人民体育出版社，１９９９． Ｏｎ Ｓｃｉｅｎｔｉｉｆｃ ｅｌｅｃｔｉｏｎ ｏｆ Ａｔｈｌｅｔｅ ｏｆ Ｗｕｓｈｕ Ｓａｎｓｈｏｕ ＬＩＮ Ｙａｎｇｓｈｕｏ，ＬＩＮ Ｄｉ，ＪＩＡＮＧ Ｙｏｎｇｚｈｅｎ （Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｐ．Ｅ．Ｓｃｉｅｎｃｅ ｏｆ Ｆｕｊｉａｎ Ｎｏｒｍａｌ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ．Ｆｕｚｈｏｕ，Ｆｕｊｉａｎ ３５０００７） Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ｉｓ ａｉｍｅｄ ａｔ ｔｈｅ ｐｒｏｂｌｅｍ ｔｈａｔ ｉｓ ｐｒｅｓｅｎｔ ｉｎ ｔｈｅ ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ ｏｆ Ｗｕｓｈｕ Ｓａｎｓｈｏｕ ａｎｄ ｓｏｍｅ ｓｕｇｇｅｓｔｉｏｎｓ ａｒｅ ｇｉｖｅｎ ａｂｏｕｔ ｆｏｒｍｉｎｇ ｔｈｅ ｓｙｓｔｅｍ ｉｎ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｈｉｇｈ—ｌｅｖｅｌ ｃｏａｃｈｅｓ ａｎｄ ｓｃｉｅｎｔｉｉｆｃ ｅｌｅｃｔｉｏｎ ｏｆ ａｔｈｌｅｔｅｓ ｏｆ Ｗｕｓｈｕ Ｓａｎｓｈｏｕ ｂａｓｅｄ ｏｎ ｔｈｅ ｌａｗ ａｎｄ ｔｈｅｏｒｙ ｏｆ ｃｏｍｐｅｔｉｔｉｏｎ ｓｐｏｒｔ． Ｋｅｙ Ｗｏｒｄｓ：Ｗｕｓｈｕ Ｓａｎｓｈｏｕ，Ｃｏａｃｈｅｓ，Ａｔｈｌｅｔｅｓ，Ｓｃｉｅｎｔｉｉｆｃ ｅｌｅｃｔｉｏｎ （责任编辑：林琳）
