2015年南北湖小学趣味运动会活动方案

经学校研究决定，于5月22日举行“我运动、我健康、我快乐”为主题的趣味运动会，请各班做好准备工作积极组织报名参加。

一、领导小组 1．组长：庄丽敏 2．副组长：校委会成员 3．组员：全体教师 二、比赛项目

1．《七彩阳光》广播操（全员参与）

（1）参赛办法：以年级为单位一起做操，评委按班级打分。 （2）评委评分：成功做完操计50分；整齐度(包括进、退场、做操的动作)20分、精神饱满10分、服装统一10分、班主任做操5分、领操员5分；比赛每少一人记-1分。（班主任不参加不计第一名）

2．一分钟单跳单摇（一、二年级，全班参与，短绳自带） （1）参赛人数：参赛人数以各班人数为准

（2）游戏方法及规则：每个班分成4列横队。听到信号后开始跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环，计为一次。最后以班级的平均次数（平均次数＝全班总次数÷参加人数）评定名次。

（3）规则：①跳绳过程中，如若中途掉落，可持续跳绳，跳绳次数累计相加。②每排站10人，第四排不限人数。

（4）组织队形

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △

（注：“△”代表跳绳同学，“☆”代表裁判） 3．仰卧起坐（三、四、五、六年级） 4．30米迎面接力（全体班级男女各10人） 附加趣味项目：

1.跳袋接力: (男、女各10人) 器械:跳袋一只。

参赛队员，男女各一路纵队，面对面站在起跳线后。比赛开始，女队第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，25米后到达男队，并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。在交换跳袋的时候，只有学生两人之间自行交换。 规则:(1)必须到达终点。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。 2.麻辣小兵:(男、女各10人 ) 器械：每班自备跳绳一根。

男女学生成两路纵队，女生站在起跑线后先开始。比赛开始，排头匍匐过栏架，跳跃小垫子障碍，跑道圈内跳绳10次，然后蛇形跑穿过障碍物，跑到终点与队友击掌示意，队友即可出发，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。 （后一名男生系上丝巾）

3. “蛟龙出海”（巧传呼啦圈）：（男、女各15人）器械：呼啦圈一个。

男女学生成一路纵队，手拉手成一排，排头套一个呼啦圈，利用身体扭动时呼啦圈穿过，依次到最后在回来，最先穿出的，且呼啦圈不掉地的队为胜队。

4.拔河:(男女各15人) 器械:拔河绳

在场地上画三条平行的短线，间距1.5米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。

5．足球绕杆接力

安吉县南北湖小学

2015年5月20日