堕！ 垫 Ｎｏ．５ ＴＩＭＥ ＥＤＵＣＡＴ１０Ｎ 竞技运动员体能的概念及其构成要素研究 汪毅 摘要：对运动员体能能力的研究一直是国内外体育领域研究的热点问题。进一步加强对运动员体能概念、构成要素的研究，对运 动训练理论和实践研究都有着积极的意义。体能受先天遗传和后天训练的影响，体能与心理因素有着密切的联系。体能包括身体形 态、机体机能身体素质三大要素，其中机体机能又分为：神经系统机能、肌肉系统机能和能量代谢系统机能，身体素质包括健康素质和 运动素质，运动素质又分为：力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质。 关键词：竞技体能概念构成要素 中图分类号：Ｇ８０８．１ 文献标识码：Ａ 从事竞技体育的每位运动员，要想取得优异的运动成绩，就 必需以卓越的体能作为基础。对运动员体能能力的研究一直是 国内外体育领域研究的热点问题。进一步加强对运动员体能概 念、构成要素的研究，对运动训练理论和实践研究都有着积极的 意义。 １体能概念的研究 体能概念的研究应是确定体能研究范围和内容的一项重要 环节。关于体能的概念问题，国内研究中有不同的理解和论述， 现将文献研究综述如下： 熊斗寅认为：体能是指已经达到的赖以完成各种不同结构与 份量的负荷的运动能力的总称。包括身体运动能力、身体适应能 力、身体机能和各项身体素质。 《体育词典》（１９８４）中定义：体能是人体各器官系统的机能在 体育活动中表现出来的能力，由力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等 是指身体能力，无形体能是指心智能力。 王兴认为：运动员体能包括单项运动能力、复合运动能力和 表达运动能力三部分。 图１体能能力构成要素结构概图 基本的身体素质和人体的基本活动能力（走、跑、跳、投掷、攀登、 爬越、悬垂和支撑等）两部分组成。 《运动训练学｝（２０００）认为：体能是运动员机体的基本运动能 力，是运动员竞技能力的重要组成部分，由其身体形态、身体机能 及运动素质决定的。 《运动训练学》（函授２００２）认为：体能是指运动员为提高技 能、战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力的 综合。 李之文认为：体能是经过身体训练获得的人体各器官系统的 机能在肌肉活动中表现出来的能力。 胡亦海认为：运动员体能就是运动员在训练、比赛过程中身 体形态、机体机能、运动素质的综合体现。其训练内容主要由身 体形态、机体机能和运动素质三类训练内容组成。 袁运平将体能定义为人体通过先天遗传和后天训练获得的 在形态结构方面，在功能和调节方面及其在物质能量的贮存和转 移方面所具有的潜在能力以及与外界环境结合所表现出来的综 合能力。 综上所述，认为体能能力包括如下三个层次内涵：（１）体能是 人体形态结构、机体机能、运动素质和适应能力的综合运动能力； （２）体能受先天遗传和后天训练的影响；（３）体能与心理因素有着 密切的联系。 ２体能的构成要素研究 综上所述，体能能力包括身体形态、机体机能身体素质三大 要素，其中机体机能又分为：神经系统机能、肌肉系统机能和能量 代 系统机能，身体素质包括健康素质和运动素质，运动素质又 分为：力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质。 ３结论与建议 ３．１结论 （１）运动员体能是指运动员通过先天遗传和后天训练、比赛 过程中所体现的身体形态、机体能力和运动素质的综合能力。 （２）体能能力之机体机能分为：神经系统机能、肌肉系统机能 和能量代谢系统机能。身体素质包括健康素质和运动素质，运动 素质又分为：力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素 质。 ３．２建议 （１）根据分类原则和人们研究的不同需要，可从项群理论、获 取途径、供能系统、工作性质、表现形式、结合性质等不同标准将 体能进行划分，体能结构要素的划分理论还有待进一步研究和完 善。 体能构成要素都反映着体能的本质属性，体能的构成要素在 竞技运动过程中得以展现，表现为不同的竞技状态和效果。国内 文献资料对体能能力结构要素划分问题的争议不大，观点也比较 致。相关研究综述如下： 《运动训练学》（２０００）中将体能包括力量素质、速度素质、耐 一（２）要保证训练的科学性和竞赛成绩的不断提高，教练员必 须认清运动员体能的概念和构成要素，明确体能能力与提高运动 成绩之间的关系，将理论知识真正运用到训练实践中去。 参考文献： 【１］熊斗寅．浅析“体能”概念卟体育学院学报，２０００，（１）． ［２］４４育￣－Ｊ＆ＩＭ］．北京：人民体育出版社，１９８４． ［３】田麦久等．运动训练学【Ｍ］．体育学院通用教材．北京：人民体育 出版社．２０００：１８５． 力素质、柔韧素质和灵敏素质，是专项体能训练的基础。 李之文认为：体能包括身体形态的适应性变化和力量、速度、 灵敏、耐力和柔韧等素质。 胡亦海认为：体能包括身体形态、机体机能、运动素质的训 练。其中运动素质是体能能力的外在的表现。 王保成认为：体能包括人的有形体能和无形体能。有形体能 ——作者简介：汪毅（１９７Ｏ一），女，安徽歙县人，研究生，讲师，华中师范 大学体院学院公体系，研究方向：运动生理及体育教育，湖北武 汉４３００７９ ４２—
