秋季宝宝衣食住行秀 导视：
夏秋换季的时候，正是宝宝发病的多发期，作为家长我们该怎么呵护好宝宝
的健康呢？ 同期：专家讲话
呵护宝宝健康，要从细节入手，你知道该怎么正确给宝宝吃好饭，穿好衣，睡好觉，走好路吗？ 同期：家长的话
今天的孕婴专家就专门给您讲讲宝宝在秋季该如何注意衣食住行，健康成长!
主持人：
桂子飘香，秋意日浓，随着秋季的来临，很多新手妈妈们开始头疼了，在秋季该怎么照顾好我们的宝宝呢？秋季既有夏的暑气，又有冬的寒气，虽然看上去气温不冷不热了，其实这个季节却是宝宝身体出问题的多发季节，很多育儿问题都会出现，那今天我们就让孕婴专家张老师给我们年轻的家长朋友们好好上一课，如何在秋季照顾好宝宝的衣食住行！相信您看了下面的节目，就心里有数，不会着急了！ 解说：
炎热的夏季正在离去，气温也没有那么热了，很多担心宝宝身体健康的妈妈们刚想松口气，却又遇到了新的问题，为什么在秋高气爽的天气里，宝宝反而容易生病了，三天两头的往医院跑，医院儿科里也是人满为患，这是怎么回事呢？ 同期：
秋季的特殊性。。。。。。。 解说：
原来秋季不只是一个收获的季节，对于小宝宝们来说，还是一个特别容易受到病毒侵害的季节，经过了一个炎热的夏季，小宝宝们的体能消耗较大，身体抵抗能力有所下降，遇到了秋季特殊的气温变化，如果照顾的不好，就会容易患病，所以，自古以来，人们对于宝宝的秋季护理，是格外的精心，今天我们就对秋季宝宝的衣、食、住、行做一个全面的总结，希望年轻的家长朋友们注意了。 同期：
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从衣食住行入手。。。。。。
字幕：宝宝秋季衣食住行全攻略——如何正确穿衣篇 解说：
我们用“翻手为云，覆手为雨”来形容秋季气温的多变一点也不为过。早晚的时候，一阵秋风一阵凉，而中午时的太阳又让人觉得很热，这秋季昼夜温差，早晚的温差让人难以适应，所以这样的天气也让宝宝们遭了不少罪，对于秋季该怎么给宝宝穿衣，穿什么样的衣服，我们看看大家有什么说法没有。 同期：
大家说秋季穿衣的。。。。。。。 解说：
我们调查发现，很多家长对于宝宝在秋季的穿衣还是有研究的，一般都知道早晚要注意衣服的增减，那宝宝到底该穿多少才算合适呢？ 同期：
一般来说。。。。。。 解说：
另外由于宝宝的新陈代谢比大人活跃，其实比成年人更怕热。所以穿得太多反而容易得痱子，出汗的话还会感冒，所以我们一般掌握以下的穿衣原则：通常是宝宝比妈妈多穿一件，室外比室内多穿一件，运动时减少衣物，运动后再适当添加，如果给宝宝替换衣服不及时，在秋季宝宝也是有可能会中暑的哦！ 同期：
春捂秋冻。。。。。。 解说：
宝宝的衣服，质地要选择吸湿性好、保暖性佳的棉质衣物，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能防止体热丢失，所以，我们的家长朋友们一定不能只顾着衣服好看了，忽视了衣服的材质，化纤类的衣物是不能给宝宝穿的。 同期：
衣物的重要性。。。。。。
字幕：宝宝秋季衣食住行全攻略——如何正确喂养篇 解说：
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说过了宝宝穿衣，我们接着说宝宝的秋季喂养，炎热的夏天让宝宝们基本都食欲下降，几乎所有的宝宝在夏季的胃口还不及平时正常食量的一半。而秋天适宜的气候会使宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能也自动调节到正常的水平。细心的爸爸妈妈可以发现，以前食量不大的宝宝这些天忽然胃口大开，吃饭的速度也好像比以前快多了。不要以为这是宝宝经过教育后的进步，其实是由于气候造成的自然反应，那这个时候，宝宝的饮食有什么需要注意的呢？ 同期：
秋季注意。。。。。。。 解说：
在秋季的时候，老人们通常会给孩子们多吃肉类，贴秋膘，那这个适合吗？ 同期：
所谓的贴秋膘。。。。。。 解说：
一到秋季，就有些儿童易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等。这一时期，就应该着重补充其维生素A的摄入，补充一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果，如芒果、南瓜等。这些食物中富含大量维生素A，对于预防呼吸道系统疾病非常有益，另外在这里，我们专家张老师也有别的食物推荐给宝宝秋季食用。 同期：
多吃菜花。。。。。。。。 解说：
最后我们需要提醒家长朋友们，立秋之后，西瓜就应该少吃了。因为秋季容易发生腹泻，如果再多吃西瓜这样的凉性水果，更易引发腹泻，尤其要少给孩子吃。
字幕：宝宝秋季衣食住行全攻略——如何正确睡觉篇 解说：
说起秋天的睡眠，对于小宝宝来说，还是比较惬意的，没有夏天的炎热，也没有冬天的寒冷，正是睡眠的好时机，那这个时候，作为家长朋友还是有一些细
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节需要注意的，我们看到有很多家长还在使用夏天用的草席，这样对于宝宝来说，可不是太好的了！ 同期：
秋天应该换掉草席了。。。。。。 解说：
秋季天干物燥，空气中水分含量比较低，尤其是我国的北方地区，更需要注意给宝宝居室保湿，增加水分。 同期：
秋季增加水分。。。。。。。 解说：
宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，婴儿的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。
新妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子，最好先在腹部盖上毛巾毯之类的小被子，因为宝宝的肚子最容易受凉，这样即便踢被子也不容易受凉。有些宝宝怕热，可以让手脚适当地露在外面。 同期：
睡眠注意事项。。。。。。
字幕：宝宝秋季衣食住行全攻略——如何正确出行篇 解说：
一年中最美的季节秋天来了，对于窗外的美景，宝宝们早已跃跃欲试准备在室外大展身手了。秋游，已成为小宝宝每年重要的的快乐活动之一，但是在宝宝出行的时候，也需要有很多注意事项的。 同期：
宝宝出游注意。。。。。。 解说：
秋季的阳光虽然没有夏季那么强烈，但是也需要我们给宝宝注意防晒，涂抹必要的防晒用品，宝宝在活动过程中，会感觉口渴，所以，家长也需要给宝宝准备好饮用水。 同期：
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出行提示。。。。。。 解说：
在户外游玩，宝宝最好穿运动衣裤，女宝宝不要穿裙子，不方便玩耍。鞋子也最好是运动鞋，一定要跟脚，不能太大，最后特别需要提醒的是，家长们别忘了为宝宝准备一包湿巾纸，在户外吃东西时要擦擦小手，清洁卫生很重要哦。 同期：
做好这些准备。。。。。。。。 主持人：
好了，看了我们今天的节目，年轻的家长朋友们是否对于秋季照顾好宝宝更有信心了？其实，只要从宝宝日常生活中最基本的衣食住行入手，每个环节都准备好，宝宝自然会健健康康的度过一个清爽的秋季，好了，今天的节目就到这里，感谢收看本期的孕婴专家，我们下期再会！
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