治肩周炎的最好方法

来源：刀刀网

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解决方案1：

治疗肩周炎的最好方法是综合多种治疗措施，包括药物治疗、物理治疗、功能锻炼以及必要时手术治疗。

1. 药物治疗：口服非甾体消炎止痛药，如芬必得或布洛芬等，既可减轻炎症反应，又可以缓解疼痛，有利于后续的功能锻炼。

2. 物理治疗：热敷和热水泡浴：可改善局部血液循环，促进炎症吸收，增加肩关节活动范围，为功能锻炼创造有利条件。

3. 功能锻炼：坚持肩关节运动：每天进行肩关节外展、上举、后伸以及环转等运动，防止局部粘连，保持肩关节的活动功能。注意锻炼时机：清晨时肩关节僵硬明显，运动时疼痛可能加重，因此建议在疼痛相对较轻的时段进行锻炼。

4. 手术治疗：对于肩关节活动范围轻度受限或有游离体的患者，可考虑进行肩关节镜手术治疗。肩周炎已治愈但关节活动范围明显下降的患者，可考虑进行手术治疗，对关节进行松解。

综上所述，治疗肩周炎需要综合考虑患者的具体情况，采取多种治疗措施相结合的方法。同时，患者也需保持积极的心态，配合医生的治疗和建议，以促进肩周炎的康复。